Cum să folosiți ierburi pentru a vă curăța copilul; cu ficat care crește în siguranță pe bază de plante
În calitate de părinți, dorim instinctiv să ne protejăm copiii de orice lucru periculos. Mulți dintre noi alegem alimente care să-și întărească corpul, să evite substanțele chimice sintetice și să apeleze la remedii naturale și ierburi în loc de medicamente pe bază de rețetă. Chiar și cu aceste măsuri de precauție, este totuși posibil ca sistemele copiilor noștri să fie încă dezintoxicate? Este necesară o detoxifiere sau chiar sigură pentru copii și la ce vârstă? Puteți folosi ierburi pentru a curăța în siguranță ficatul copilului dumneavoastră?
Poate că copiii dvs. au consumat o dietă americană standard și au folosit produse de îngrijire a pielii convenționale și căutați să faceți câteva schimbări pozitive prin utilizarea de remedii naturale și modificări ale stilului de viață.
Astăzi, vom aprofunda subiectul utilizării ierburilor pentru a curăța în siguranță ficatul copilului dumneavoastră. Oriunde vă aflați în călătoria dvs. de părinți, sperăm că veți găsi aceste informații utile pentru a vă ajuta copiii să fie cât mai sănătoși posibil.
Toxinele neașteptate sunt oriunde!
Acum 30 de ani am avut de ales dacă punem sau nu toxine în sau pe corpul nostru. Acum, toxinele sunt peste tot, oricât am încerca să le evităm.
Chemtrails în aer plouă metale grele periculoase asupra noastră și în sol, pătrunzând în hrana noastră și în apele subterane. Laptele matern conține glifosat, pesticidul toxic găsit în Round Up, materiale plastice și alte toxine. Chiar și mamele din triburile inuite îndepărtate care urmează o dietă tradițională s-au dovedit a avea toxine excretate prin laptele lor matern.
Copiii au nevoie de dezintoxicare?
Înainte de a răspunde la întrebarea „Copiii au nevoie de detoxifiere?” lasă-mă să precizez mai întâi că nu promovez în niciun caz „curățarea” copiilor. „Curățarea” este o modalitate populară de a elimina toxinele din corp. De obicei, este o modalitate rapidă, adesea dură, de a stimula diferite sisteme ale corpului să „elibereze” de toxine de care ar putea fi.
Când vine vorba de copii, nu este necesar să-și curățe corpul rapid de toxine, deoarece acest lucru poate duce la probleme (la fel ca și la adulți). În schimb, o abordare blândă este cea mai bună pentru copii.
Vedeți, corpurile noastre sunt concepute pentru a se dezintoxica ușor singure în fiecare zi, doar că viața noastră modernă este prea plină de toxine pentru ca corpurile noastre să poată ține pasul cu (Barclay, n.d.). Din fericire, există lucruri pe care le putem face pentru a ne ajuta corpul să se detoxifieze, iar cele mai multe dintre aceste schimbări vin cu modificări simple ale stilului de viață precum cele pe care le vom discuta mai jos. Eu personal cred că acesta este cel mai bun și mai sigur mod de a menține sănătatea ficatului copiilor noștri și de a-i ajuta cu detoxifiere ușoară, dacă este nevoie.
Odată cu bombardarea constantă a substanțelor chimice, mulți copii se nasc cu sisteme imune compromise și corpuri care sunt deja expuse la toxine. Adăugați la acestea medicamente obișnuite pentru copii, vaccinuri, umpluturi cu mercur și diete încărcate cu hrană junk, iar următoarea generație se află pe un drum rapid spre dezastru. Când corpul lor devine copleșit, problemele cronice de sănătate încep să se dezvolte, iar simptomele pot sta sub suprafață pentru o vreme înainte de a fi observate.
Numai ratele de autism au trecut de la 1 din 160 de copii la 1 din 68 în ultimii 8 ani, iar rata crește puternic. Când datele CDC sunt analizate, rata autismului este probabil mai aproape de 1 din 18 copii în acest moment.
Corpul dumneavoastră produce glutation, care este o componentă cheie pentru protejarea și detoxifierea ficatului. Diferite substanțe pot epuiza acest glutation, în special Tylenol pentru copii și vaccinuri, cu atât mai mult atunci când cele două sunt combinate. În timp ce am ales să nu ne vaccinăm, băiețelul meu a avut câteva runde de Tylenol înainte să știu cum să folosesc ierburi cu copiii.
Din fericire, există modalități sigure și eficiente de a vă asigura că corpul copiilor dvs. funcționează optim, fără a fi supraîncărcat de o supraîncărcare toxică.
2 moduri de a reduce sarcina toxică a copilului dumneavoastră
# 1 - Modificări ale stilului de viață pentru a promova un ficat sănătos
Deci, primul lucru este primul. Una dintre cele mai bune modalități de a sprijini sănătatea copilului dvs. este de a-i împuternici să facă alegeri pozitive. Puteți face acest lucru nu doar oferindu-vă un exemplu bun, ci și învățându-le copiilor cum să trăiască în mod natural.
Dietă
Când vine vorba de modificări specifice stilului de viață care pot beneficia ficatul copilului dumneavoastră, primul lucru care trebuie abordat este dieta lor.
Consumul unei diete alimentare întregi fără alimente procesate și conservate este un început minunat. Dar, știați că există unele alimente pe care le puteți crește în dieta copilului dvs., care sunt mai bune pentru ficatul lor decât altele.
Alimentele care conțin sulf sau sunt considerate „donatori de metil”, cum ar fi legumele crucifere (broccoli, varză, conopidă, varză și alte legume, varză de Bruxelles etc.) și usturoiul și ceapa, toate ajută la activarea enzimelor hepatice care ajută la procesul de detoxifiere. Alimentele bogate în vitamine B sunt, de asemenea, excelente pentru ficat, deoarece ajută la crearea glutationului (menționat mai sus) în organism. Ciupercile Shiitake sunt o altă completare excelentă a dietei, deoarece s-a dovedit că au proprietăți hepatoprotectoare (Keeping Your Liver Healthy, n.d.).
Scăderea toxinelor
O altă schimbare a stilului de viață pe care o puteți face este să lucrați spre scăderea toxinelor externe la care sunteți expus. Puteți face acest lucru folosind DIY sau cumpărând produse de îngrijire a corpului fără toxine pentru a ajuta la reducerea încărcăturii toxice a organismului. De asemenea, puteți lucra pentru a reduce expunerea familiei dvs. la CEM, pentru a schimba produsele de bucătărie nesănătoase pentru versiuni mai sănătoase și pentru a menține aerul din casă curat. Toate aceste eforturi vor ajuta la minimizarea cantității de toxine la care este expus corpul copilului dumneavoastră.
Amare pe bază de plante
O altă schimbare a stilului de viață care poate ajuta la îmbunătățirea sănătății ficatului este adăugarea de amare pe bază de plante la dieta copilului dumneavoastră. Corpul are multe răspunsuri sănătoase la amărui pe bază de plante și se poate beneficia doar de utilizarea lor.
Amarele întăresc întregul tract digestiv, de la stomac la ficat, vezica biliară și pancreus și până în colon. Herboristul Sharyn Hocurscak spune că provoacă ficatul (și alte organe digestive) (Hocurscak, 2014a). Într-un articol pe care l-a scris despre prepararea amăruților pe bază de plante, ea continuă să îl citeze pe erboristul Guido Mase care spune: „Expunerea continuă la un xenobiom bogat și puternic [amărui] menține ficatul pe degetele de la picioare ...” (Masé, 2013), împreună cu Hocursacak adăugând că amarele ajută „organismul să rezolve binele și răul alimentelor și toxinelor ingerate, purificând sângele. Aceste acțiuni plasează amăruții într-o clasificare pe bază de plante numită alterative. ” Deci, nu numai că amăruții întăresc tractul digestiv și îl ajută să funcționeze corect, dar susțin și ficatul în detoxifiere (Hocurscak, 2014b).