Cum să combinați CORECT alimentele pentru a fi supli și sănătoși - LifeInspirationP
Pierderea în greutate Combinarea alimentelor pentru un stomac plat
De ce este important modul în care combinăm alimentele corect?
Pentru ca alimentele să fie complet digerate de stomac, trebuie să facem combinațiile optime de alimente. Dacă mâncarea ajunge în intestinele dvs. digerată incomplet, se putrezește în interiorul corpului și vă provoacă balonare și alte boli, chiar poate rămâne blocată acolo de ani de zile.
Astfel veți avea în voi o sursă constantă de substanțe toxice care vă vor otrăvi în fiecare zi, vă vor expune la multe boli și vor dezvolta un mediu favorabil dezvoltării bacteriilor dăunătoare și a paraziților intestinali.
Dacă alimentele nu sunt complet digerate, se formează PLACA MUCOID, care poate rămâne în intestinul unei persoane chiar și 10 ani, dar poate fi de obicei eliminată prin tratamente de detoxifiere.
Modalități de curățare ar fi: consumul de fibre vegetale, clisme, ceaiuri diuretice, celebru leac cu apă, programe naturale de detoxifiere, cura naturala a sucurilor etc.
O digestie incorectă te predispune la boli precum: cancer, boli de piele, acnee, boli digestive, diverși paraziți, constipație, hepatită, candidoză etc.
Probabil sună grav pentru dvs., dar partea bună este că: probabil că nu veți avea niciuna dintre aceste boli dacă ați combinat alimentele greșite pentru o perioadă scurtă de timp, dar dacă ați avut o dietă incorectă de câțiva ani în fiecare zi, corpul dumneavoastră cu siguranță te vei simți și te vei îmbolnăvi.
Așadar, nu vă mirați dacă vă îmbolnăviți dacă în ultimii 5-10 ani ați mâncat cartofi paie cu grătar de 7 ori pe săptămână și dulciuri de 3 ori pe zi.
1. Când mâncarea ajunge în stomac, sucul gastric își ajustează aciditatea (ph) și enzimele, astfel încât alimentele să fie digerate cât mai bine. (Complet)
2. Consumați împreună două alimente care au nevoie de enzime diferite pentru a fi digerate, rezultatul va fi: un suc gastric care NU digeră complet NICIUNEA dintre alimente.
3. Mâncarea ajunge în intestine incomplet digerată și putrezește.
4. Rezultatul: acumularea de substanțe toxice în intestin -> Produce unele organe (ficat, pancreas, rinichi etc.) și rezultă => boli cronice
5. Toate acestea se întâmplă chiar dacă consumăm BIO și alimente naturale, dar le combinăm incorect.
Deci, cum combinăm mâncarea corect.
Există 3 moduri de a combina mâncarea:
1. Combinație optimă (* DA) - care este cea mai bună alegere pe care o puteți face pentru a avea o digestie completă.
2. Combinație medie (* corect) - cu puțin efort tubul poate face față unei astfel de combinații, dar este bine să nu abuzați de astfel de combinații, deoarece vă poate face rău.
3. Combinații dăunătoare (* Slab) - combinând astfel alimentele aveți toate șansele ca digestia TA să fie un eșec. Vei alege cu balonare, constipație, diaree, gaze intestinale și făcând această alegere de ani de zile o vei alege cu boli cronice. Consultați zilnic următorul tabel înainte de mese până când vă obișnuiți să combinați corect alimentele.