Cum să ajuți pe cineva de care ai grijă să rămână curat - NHS
Este esențial să te menții curat pe tine sau pe cineva pe care îl îngrijești. O igienă slabă poate provoca disconfort, plângeri ale pielii și infecții și poate reduce stima de sine.
Rămâneți curat: elementele de bază
Pentru a menține pe cineva curat, asigurați-vă că:
- se spală pe mâini după ce au mers la toaletă
- spălați-vă organele genitale și zona de jos în fiecare zi
- spală-i fața în fiecare zi
- faceți o baie sau un duș cel puțin de două ori pe săptămână
- se spală pe dinți de două ori pe zi
Cum să ajute pe cineva cu spălarea și scăldatul
Pentru majoritatea oamenilor, spălarea este o activitate foarte privată. Dacă ajuți pe cineva să se spele sau să facă o baie, fii sensibil și încearcă să-ți menții demnitatea.
Pentru a face scăldatul și spălarea cât mai atrăgătoare și confortabile posibil:
- folosiți șampon, baie cu bule sau săpun cu miros plăcut
- redați muzică care le place și cu care sunt familiarizați
- dacă persoana pe care o speli este confuză, explică ce se întâmplă pe măsură ce mergi mai departe
- fii sensibil la starea lor de spirit
Dacă aveți grijă de cineva care nu se va spăla, încercați să-l implicați în activități care sunt urmate de dușuri, cum ar fi înotul. Poate fi util dacă văd alte persoane dus.
Menținerea demnității lor
Fiți conștienți de starea emoțională a persoanei la care aveți grijă atunci când o ajutați să se spele. De exemplu, unii oameni sunt îngrijorați de apa de baie adâncă. Adaptările la baie și duș, cum ar fi scaune sau reclinabile, pot reduce anxietatea. Asigurați-o pe persoană că nu o veți lăsa să se rănească.
Dusurile deasupra capului pot fi înspăimântătoare pentru unii oameni. Dacă nu aveți baie sau există un motiv întemeiat pentru a face duș, mai degrabă faceți baie, folosiți un duș portabil.
Întrebați persoana cum ar prefera să fie ajutată și permiteți-i atâta independență pe cât credeți că este sigură.
Dacă au avut o rutină înainte să începi să ai grijă de ei, află ce a fost și rămâi la ea cât poți. Aflați ce șampon, gel de duș sau săpun preferă pentru a le face experiența mai familiară.
Multe persoane devin conștiente de sine când sunt dezbrăcate în fața altora. Fii sensibil la situație și abordează-o în modul în care crezi că este cel mai bun.
Persoana pentru care aveți grijă se poate simți izolată dacă o lăsați în pace - aduceți haine și prosoape cu voi, astfel încât să nu trebuie să părăsiți baia dacă nu doriți să faceți asta.