CUM S-A AJUTAT CORPUL VISULUI A FORMAT VIAȚA VISULUI MEU; SARA LOVESTYLE
Această poveste originală a fost împărtășită de TLMN Sara Hood.
MAI MULTE LIRI, MAI MULTE PROBLEME
„Arăți bine, dar nu te îngrași mai mult”.
În ciuda faptului că a fost un adolescent în formă care a jucat baschet în liceu, o rudă a făcut un comentariu despre silueta mea care m-a făcut și mai conștient de forma corpului meu curbat. Mi-a dat seama că am fost întotdeauna la un cheeseburger departe de a fi indezirabil, ceea ce a fost o dilemă pentru că mi-a plăcut să-i iubesc cheeseburgerii.
Când am mers la facultate la Universitatea din Missouri, atunci a luat totul o întorsătură. La facultate, în Midwest, era grozav și cam sexy să fii gros. Așadar, l-am îmbrățișat, posibil prea mult. Ceea ce ei numesc „Freshman 15” s-a transformat într-un „Freshman 32” pe măsură ce am luat rapid greutatea.
În anul 2 am început să lucrez peste noapte la Walmart și atunci am început să mănânc prost. Vorbesc despre fast-food de 5-6 ori pe săptămână. Am câștigat 60 kg în 6 luni!
În plus, am început să mă întâlnesc cu un liniar defensiv de fotbal care avea nevoie să se îngrașe. Deci, gândirea mea a fost „Cine sunt eu să nu fiu un jucător de echipă„ all-in ”” - nu? Am devenit o iubită iubitoare de susținere, lucrând fericit cu el la meseria lui ... în special la masa de mic dejun, prânz și cină.
Am început să trăiesc cu adevărat viața unui liniar de fotbal universitar D1. Rețineți că sunt o femeie de 5’3, așa că obiceiurile mele alimentare au devenit dezastruoase. Îmi amintesc că am putut mânca o întreagă pizza CiCi într-o singură ședință. Mi-a scăpat din mână când hainele mele nu se mai potriveau și am început să port tot timpul hainele iubitului meu de 290 kg!
Nu voi uita niciodată, m-am dus la o unitate Jenny Craig și am călcat pe scară. Când am văzut că am 160 de kilograme, am plâns și am fugit. Sidenote: Ca femei, nu știu de ce facem asta. Ne plângem de greutatea noastră în liceu, facultate, dar apoi ghicim ce - nu mai vedem niciodată acele cifre, lol. Dacă aș ști mai târziu că voi atinge 220 lbs, nu m-aș fi plâns niciodată de 160 lbs - care cred că este sau nu greutatea mea fericită acum!
Știam că trebuie să-mi controlez greutatea. Așa că, în cele din urmă, am decis să devin serioasă în călătoria mea de fitness și am pierdut 15 kg. Am fost atât de încântat și apoi ghicesc ce s-a întâmplat, la 2 luni după ce am început regimul de antrenament constant?
AM GĂSIT că am fost însărcinată!
PUNCT DE ÎNCĂRCARE INIMĂ
În timpul sarcinii alături de primul meu fiu, speranțele mele s-au transformat în dureri când medicul mi-a spus că există șanse mari să fie un copil cu nevoi speciale extreme. Acest lucru m-a stresat pe parcursul întregii sarcini. În timp ce născeam, tot ce puteam face era să mă rog constant pentru un copil sănătos. Cu toate acestea, la șase luni, am știut că ceva nu este în regulă când a început să lipsească repere și câțiva ani mai târziu a fost diagnosticat cu autism.
Totuși, imediat după naștere, nu m-am simțit bine.
Eram ușor, fără respirație, gri și obosit tot timpul. Tocmai l-am atribuit devenirii unei noi mame. Cu toate acestea, se întâmpla ceva mult mai dăunător. Corpul meu se oprea pentru că se compensa excesiv din cauza fluxului insuficient de sânge.