Cum îți poți ierta vreodată informații despre grăsimea ta
Evitați ceva.
Acel telefon. Acea conversație. Acea lege sau acea întâlnire. Ați amânat proiectul de câteva zile și, deși doriți să îl faceți la un anumit nivel ... îl amânați totuși.
Nu, acesta nu este un mesaj despre apelurile, facturile și întâlnirile dvs. și despre motivele pentru care amânați și evitați. (Shhhh. Și eu fac asta uneori. Nu-mi spune.)
Acesta este un mesaj pe baza tuturor acestor lucruri.
Nu este vorba doar de vinovăție, deși se apropie cu siguranță de problemă.
Nu vă faceți griji, vom ajunge la rădăcină.
Vă voi împărtăși de ce iertarea schimbă totul în corpul vostru, vă ajută să lăsați kilogramele să plece și relațiile să se vindece. Vă voi împărtăși de ce iertarea schimbă complet celulele din corpul vostru.
Dezvăluire completă - Trebuie să fiu puțin ciudat cu tine pentru a împărtăși acest lucru.
Am permisiunea de a face asta cu tine astăzi?
Vedeți, acest lucru este atât de important pentru sănătatea voastră și vreau să vă împărtășesc acest lucru într-un mod în care îl puteți înțelege și utiliza în rutina zilnică.
Vreau ca asta să-ți schimbe viața.
Bine, așa că vom ajunge acolo, dar mai întâi să vorbim ...
Vinovăţie.
Acea vinovăție este o durere în $$, nu-i așa?
Lucrul nebunesc despre vinovăție este că este adesea inconștient. (De multe ori nici nu-ți dai seama că se întâmplă în acest moment.)
Deci, imaginați-vă un moment chiar acum. Lasă-ți creierul să plutească ... un moment incomod cu cineva din viața ta (mama, tatăl, șeful, vecinul, soția, copilul, prietenul, funcționarul magazinului).
Bine. Ai momentul?
Bun. Deci, aici aveți această întâlnire neplăcută cu cineva. Nu se simte bine. Ești deranjat de faptul că se întâmplă și creează emoții precum durere, furie și frustrare.
În acest moment vă confruntați cu vinovăția voastră.
Ceea ce înseamnă și acest lucru este că vă vedeți în alții. Mereu. (Fără excepții de la această regulă.)
Alți oameni sunt întotdeauna o oglindă care ne reflectă ceea ce trebuie să vindecăm, să învățăm, să trăim etc.
Nu mă înțelegeți greșit, îmi place foarte mult să stau cu oameni care mă ridică și sunt pozitivi ... Nu caut relații incomode.
Dar ... când se întâmplă, știu imediat că este o oportunitate pentru mine să mă confrunt cu vina veche bună și să mă uit la sh! T (comportamente negative).
S-ar putea să știți unde se duce asta ...
Evităm și nu avem conversațiile de care avem nevoie. Nu vorbim pentru ceea ce vrem. Îngropăm durerea și ne așteptăm ca alți oameni să-și dea seama ce nu este în regulă cu noi. Ne dorim și sperăm că lucrurile se vor îmbunătăți în mod magic în timp ce ne ascundem și apoi, în cele din urmă, ne vom înăbuși sentimentele.
Știi ce se întâmplă în continuare ... celulele noastre se împovără literalmente cu asta. Corpul nostru intră în stres, nesigur, îngrijorat și deprimat.
Corpul nostru este incredibil de strălucitor. Așa face, este locul de muncă, depozitează grăsime. Pentru că grăsimea ne menține în siguranță.
Vinovăția este de obicei destul de profundă. Acea rădăcină coboară foarte departe. Deci, dacă te uiți în jurul tău și descoperi că relațiile tale sunt cam incomode, trebuie să știi că le-ai atras din cauza vinovăției tale.