Cum contribuie energia Qi din TCM la pierderea în greutate
Milioane de dolari sunt cheltuiți pentru programe de dietă și exerciții fizice în Occident, în efortul de a slăbi. Cu toate acestea, pierderea în greutate nu înseamnă doar reglarea aportului de calorii și pierderea excesului de greutate, ci și îngrijirea sănătății generale.
Sincer, ceea ce ne lipsește în programele de slăbire este o piesă crucială din medicina tradițională chineză (TCM), elementul despre modul în care funcționează corpul nostru, care se potrivește perfect puzzle-ului de scădere în greutate. Acest element crucial este energia. Și nu vorbim despre energia pe care o obțineți din alimente, ci responsabilul pentru vitalitatea voastră, bunăstarea dvs. și controlează funcționarea corpului.
Capacitatea noastră de a pierde o cantitate semnificativă de greutate și de a menține o greutate sănătoasă este sporită de puterea și echilibrul acestei energii.
Ce este qi
Potrivit TCM, această energie se numește „qi”, pronunțată ca chee. Programele de slăbire TCM din Singapore folosesc activități de mișcare, diete, acupunctură, plante medicinale și meditație pentru a-și atinge definiția sănătății - construirea și conservarea energiei qi.
Când există un qi abundent în corpul nostru, organele și sistemele noastre funcționează corect pentru a ne menține sănătatea.
Dar cum ajută qi la scăderea în greutate? Potrivit pierderii în greutate TCM, pierderea în greutate nu depinde doar de reglarea aportului de calorii. Se concentrează în principal pe canalizarea, fortificarea, hrănirea și susținerea qi-ului.