Cum a slăbit această mamă ocupată 30 kg în 30 de săptămâni
Bernadette Fisers cântărea odată 130 kg - acum împărtășește secretele ei de slăbit cu alte femei sărace în timp.
31 august 2017 ora 14:00
Bernadette Fisers a fost întotdeauna mai mare decât viața. Într-o lume a supermodelelor supărate și subțiri, râvnitul make-up artist australian, care a lucrat alături de Celine Dion și Whitney Houston, s-a remarcat în mod firesc.
Nu era doar zâmbetul ei mare și simțul umorului, ci și corpul ei.
În ianuarie 2016, Bernadette a înclinat balanța la 130 kg. Era vizibil mai mare - uneori mai mult de două ori decât mărimea - dintre femeile pe care le compunea în fiecare zi.
„Mi-am petrecut ziua făcând oamenii să arate și să se simtă fabulos despre ei înșiși, dar în interior mă urăsc”, spune ea.
"Nu m-aș privi în oglindă și am fost foarte supărat să mă las atât de mare."
Asta a fost atunci. Avansează rapid 18 luni și, astăzi, mama din Melbourne, în vârstă de 52 de ani, are ultimul râs.
Berna, așa cum este cunoscută cu afecțiune, este acum modelul șmecher în centrul atenției după ce a aruncat 30 de kilograme în doar 30 de săptămâni, în urma unui plan de dietă simplu pe care și l-a conceput ea însăși. Și cartea pe care a scris-o explicând cum a făcut-o, Cartea mică a pierderii în greutate (Penguin/Random House), a devenit o senzație internațională.
„L-am văzut pe medicul meu la aproximativ șase luni după ce începusem să slăbesc și mi-a spus:„ Doamne, Bern, orice ai făcut, continuă să faci asta! ””
Bernadette Fisers nu fusese întotdeauna o fată mare. Creșterea într-o familie de șapte copii de la periferia orașului Melbourne nu a permis achiziționarea de luxuri, cum ar fi mâncare de luat masa.
„Am avut un buget restrâns cu o familie mare de hrănit, așa că mama a făcut totul de la zero. Nu am cumpărat niciodată biscuiți, prăjituri sau băuturi răcoritoare sau ceva de genul acesta; totul era mâncare bună, proaspătă, nimic nu a fost procesat.
„Și eram copii sportivi. Cu șapte dintre noi alergând, nu am stat liniștiți, dar am împărtășit tot ”, spune ea, amintindu-și cum greutatea ei a început să crească după ce a primit primul loc de muncă la un coafor local și a putut să-și cumpere singuri deliciile pe care nu le-a făcut. Nu trebuie să împărtășesc cu frații ei.
„Dintr-o dată, am avut bani pe care i-am câștigat eu însumi și i-am putut cheltui pe tot ce am vrut. M-aș gândi: „Voi avea tortul cu cremă” și nu a trebuit să-l împărtășesc cu nimeni. ”
Pe măsură ce cariera talentată a părului și a make-up artistului a decolat, la fel și greutatea ei. A plătit un preț pentru zile lungi în salon și la ședințele foto, care nu mănâncă corect și nu culcă la mâncare.
Când a obținut o slujbă de vis în Europa, lucrează la filme de modă pline de farmec pentru Vogue, Harper’s Bazaar și Marie Claire, greutatea ei a crescut.
Pentru clienții ei din lista A, precum Dannii Minogue și Richard Branson, ea a fost blonda cu bule care părea mereu fericită, dar, în realitate, a fost blocată într-un ciclu deprimant de dietă yo-yo.
„Probabil că cel mai prost obicei pe care l-am luat în Italia a fost dieta„ cocs și fum ”- am trăit din cutii de cocs dietetic și țigări”, recunoaște Bern.
"Teribil. Unii oameni au spus că au presupus că sunt fericit că sunt mare, dar nu am fost ”.
Greutatea lui Bern ar crește și coborî până va rămâne însărcinată cu fiica Lilli, acum în vârstă de 11 ani, după care se gândește că este „sus, sus și sus”.
Se simțea din ce în ce mai obosită și mai starea de spirit, dar când se străduia să se aplece și să-și ridice șireturile de pantofi, știa că era timpul să ia măsuri. A rezervat un control la medicul ei de familie, al cărui avertisment grav a declanșat o călătorie extraordinară de slăbire.
„Doctorul mi-a spus:„ Berna, ești obez morbid, ai hipertensiune, ficat gras și ești pre-diabetic. ”A fost ca, bam!” spune ea râzând.
„Mi-a spus direct, dar a fost apelul de trezire de care aveam nevoie pentru a-mi lua sănătatea în serios”.
Știrea ar fi putut fi deprimantă pentru cineva care lucrează alături de femei asemănătoare cu waif în fiecare zi, dar, în schimb, Berna a folosit situația în avantajul ei, folosind cunoștințele de specialitate ale celor din jur.