Cramp Bark Beneficii Ghid de sănătate naturală

cramp

Trandafir de gheață, bătrân de apă, copac de bulgări de zăpadă, afine europene, trandafir de mai

Europa, America de Nord și Asia de Nord

Coaja rădăcinilor

Planta foarte bine numită Cramp Bark face exact ceea ce spune pe tablă - și multe altele. Născut în regiunile temperate ale emisferei nordice, Cramp Bark a fost folosit de plante medicinale și de bărbați/femei medicale pentru a trata o serie întreagă de boli de mai multe secole.

Boabele au fost consumate ca alimente bogate în vitamina C, iar scoarța a fost deosebit de populară printre nativii americani, care au folosit-o pentru crampe și dureri în tot corpul. Tribul Penobscot din Maine l-a folosit, de asemenea, pentru a trata guta și glandele umflate, în timp ce iroizii au folosit în mod specific scoarța pentru a trata un uter prolaps după naștere.

Beneficii Cramp Bark

Crampe menstruale/PMS

Potrivit unui studiu publicat în „Journal of Medicinal Chemistry”, proprietățile antispastice ale scoarței de crampe se datorează prezenței derivatului cumarinei, scopoletina. De asemenea, conține uleiuri volatile care ajută la calmarea și relaxarea crampelor uterine atât de frecvent asociate ciclului menstrual. Coaja conține, de asemenea salicilat de metil care este un precursor cu acțiune slabă a acidului salicilic care este utilizat în aspirină, dar mult mai puțin iritant pentru mucoasa gastrică decât medicamentele fără prescripție medicală, făcându-l benefic și pentru durere.

Potrivit medicilor ierburi contemporani, Cramp Bark nu va opri simptomele durerilor menstruale prin modificarea sistemului chimic al organismului de semnalizare a durerii (cum ar fi medicamentele analgezice), în schimb, ajută la tratarea cauzei durerii prin eliberarea tensiunii în zona din care provine durerea. . Din acest motiv, poate fi util să utilizați doza „puțin și des” până când crampele scad. Există unele dovezi anecdotice că Cramp Bark poate îmbunătăți semnificativ migrenele menstruale, posibil datorită capacității sale de a relaxa mușchii gâtului și a spatelui superior.