Corpurile noastre operează în bioritmuri; Iată cum să le sincronizăm pe Gaia

Anotimpurile au cicluri, de la zilele de toamnă chihlimbar până la diminețile verzi de primăvară acoperite de rouă; ciclul zi și noapte între lumină și întuneric; oceanele se umflă și se retrag; luna se umflă și se subțiază până la o semilună. Dacă toate celelalte forme de viață au cicluri ritmice inerente, oamenii sunt diferiți? Răspunsul simplu este, nu. Indiferent dacă suntem conștienți sau nu, oamenii operează pe un delicat bioritm de diferite cicluri, de la cel fizic, intelectual, intuitiv, spiritual, chiar și la cel estetic.

Derivat din cuvintele rădăcină greacă, bios (viața) și ritmuri (mișcare sau mișcare care apare în mod regulat), bioritmul poate fi gândit ca fiind sistemul matematic holistic al corpului care poate prezice sau, atunci când este studiat, poate controla în mod conștient anumite aspecte ale vieții cuiva, cum ar fi performanțe ridicate, creativitate și receptivitate emoțională.

Bioritmurile sunt „valuri invizibile de energie în corpul uman care sunt în continuu flux”. Considerate unice pentru fiecare persoană, se crede că aceste niveluri de energie încep în momentul în care ne naștem. Dar cum și când a început teoria bioritmului?

Începuturile bioritmului: o armonie cosmică

În timp ce teoriile bioritmului au fost prezente încă din culturile antice, inclusiv cele care practicau astrologia natală, teoria bioritmului este atribuită lui Wilhelm Fliess, un medic german din secolul al XIX-lea și coleg al psihanalistului Sigmund Freud. Așa cum a scris Tho mas G ale, teoria lui Fliess se bazează pe perioade ciclice - douăzeci și trei de zile (fizic/masculin) și douăzeci și opt de zile (emoțional/feminin).

Potrivit lui Gale, Fliess a considerat acest sistem ca o „armonie cosmică guvernată de ciclurile solare, măsurate în zile și ani, între evenimente personale, familiale și sociale, dar și afectate de regatele animale și vegetale”. Ciclul intelectual este atribuit lui Alfred Teltscher, profesor de inginerie la Universitatea din Innsbruck, care a adăugat cel de-al treilea ciclu în anii 1920, după ce a studiat performanțele academice ale studenților săi.

Teoria bioritmului a câștigat popularitate în Statele Unite și America de Nord după două publicații, Asta este ziua ta? Cum vă ajută bioritmul să vă determinați ciclurile de viață, de George S. Thommen și Bioritmul - O știință personală, de Bernard Gittelson. Astăzi, abordarea mai modernă a extins ciclurile de bioritm pentru un total de șase ceasuri sau perioade bioritmice:

Mesajul Test Alert găsit aici și un text foarte lung pentru a merge cu el în caz de împachetare, vreau să îl văd

Ciclul fizic: Ciclul fizic se referă la coordonare, energie fizică, forță și bunăstare generală. Cu o durată de douăzeci și trei de zile, ciclul susține o mai mare conștientizare a timpilor pentru un efort optim și a timpului pentru odihnă și recuperare.

Ciclul emoțional: Acest ciclu de 28 de zile se concentrează pe creativitate, conștientizare și sensibilitate emoțională și poate fi util în gestionarea depresiei sau a altor tulburări de dispoziție.

Ciclul intelectual: La puțin mai mult de o lună, ciclul intelectual de 33 de zile oferă informații critice asupra memoriei, comunicării și funcționării analitice. Urmărirea acestui ciclu poate ajuta la termenele de lucru și stabilirea obiectivelor.

Ciclul intuitiv: În această perioadă, punctele culminante ale ciclului pot fi un moment în care aveți încredere în intestin, în timp ce în partea de jos a ciclului ar putea fi mai bine să vă bazați pe intelectul sau capacitățile logice ale cuiva.