Copiii devin mai puțin activi între 5 și 11 ani - NHS
Miercuri, 13 noiembrie 2019
„Copiii devin dramatic mai puțin activi de-a lungul anilor la școala primară, avertizează studiul”. Acesta este titlul din The Sun care raportează un studiu realizat pe mai mult de 2.000 de copii din școlile primare din Bristol și din împrejurimi.
Activitatea fizică este importantă pentru sănătatea fizică și mentală. Recomandările din Marea Britanie sunt ca copiii cu vârste cuprinse între 5 și 18 ani să petreacă cel puțin o oră pe zi desfășurând o activitate moderată sau viguroasă. Aceasta este o activitate care i-ar lăsa să respire mai repede și să se simtă mai calzi, cum ar fi activități la locul de joacă, mersul pe jos rapid la școală, dans, ciclism, jucând fotbal și educație fizică la școală.
În acest studiu, cercetătorii au folosit accelerometre (un dispozitiv purtabil care măsoară mișcarea) pentru a măsura nivelurile de activitate ale copiilor cu vârste cuprinse între 6, 9 și 11 ani. Au descoperit că toți copiii au devenit mai puțin activi în timp, cu niveluri de activitate ale fetelor și copiilor supraponderali. sau să atârne podul de cădere.
Nivelurile de activitate în weekend au scăzut mai mult decât în timpul săptămânii, de la o medie de 66 de minute de activitate moderată pe zi la vârsta de 6 ani, la o medie de 53 de minute pe zi la vârsta de 11 ani.
Ținând cont de schimbările de activitate din weekend și săptămână, copiii au pierdut în medie 63 de minute de activitate moderată în fiecare săptămână între 5 și 11 ani. Sedentarism - timpul petrecut fără mișcare - crescut.
Cu cele mai recente cifre din Marea Britanie, care arată că aproximativ 23% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 5 ani sunt supraponderali sau obezi, crescând la 34% dintre copiii cu vârsta de 11 ani, studiul susține necesitatea promovării și menținerii activității fizice pe măsură ce copiii îmbătrânesc.
De unde a venit povestea?
Cercetătorii care au efectuat studiul au venit de la Universitatea din Bristol și Universitatea din Birmingham. Studiul a fost finanțat de British Heart Foundation și publicat în revista internațională de obezitate pe bază de acces deschis, deci este gratuit să citească online.
Mail Online a greșit cifrele privind activitatea copilăriei în titlul său și în prima teză a raportului său, susținând că „copiii fac o oră mai puțin de exerciții în fiecare zi până când termină școala primară”. Cifrele arată că copiii fac cu aproximativ 1 oră mai puțin în fiecare săptămână, nu în fiecare zi. The Sun și BBC News au dat rapoarte mai exacte și echilibrate.
Ce fel de cercetare a fost aceasta?
Acesta a fost un studiu longitudinal de cohortă care a implicat copii în anii 1, 4 și 6 la școala primară și le-a monitorizat nivelurile de activitate fizică și indicele de masă corporală (IMC) în timp.
Acest tip de studiu este util pentru a privi tendințele de-a lungul timpului, dar nu ne poate spune ce se află în spatele acestor tendințe.
Ce a implicat cercetarea?
Cercetătorii au recrutat copii în 57 de școli din și în jurul orașului Bristol între ianuarie 2012 și iulie 2013. Copiii din anul 1 (5-6 ani) au fost măsurați și cântăriți și au purtat monitoare de activitate în jurul taliei timp de 5 zile, inclusiv 2 zile de weekend.
Procesul s-a repetat între martie 2015 și iulie 2016, când copiii aveau vârsta de 4 ani (8-9 ani) și din nou, între martie 2017 și mai 2018, când copiii aveau 6 ani (10-11 ani).
Cercetătorii au colectat date pentru 2.132 copii în total, dintre care 512 au fost incluși în toate cele 3 faze ale studiului.