Copii, plus exercițiul este egal cu distracția; Registrul județului Orange
Este o zi fierbinte și transpirată de august - tipul de zi pe care v-ați aștepta ca majoritatea copiilor să-l petreacă într-o piscină, la umbră sau oriunde în apropierea aerului condiționat.
În schimb, grupul de copii cu vârste cuprinse între 4 și 7 ani pe care îl urmăresc sunt pufăind și pufăind în timp ce parcurg o cursă de obstacole. Și sunt iubitor aceasta.
Trec printr-un șir de hula hoops pe un câmp cu iarbă. Fac zig-zag printr-un set de conuri. Au lovit pământul pentru a face un set de flotări cu intensitate Rambo.
Ei bine, OK, nu prea au greutatea lui Stallone, dar chiar și atunci când devin lipicioase și transpirate, trec fără să se plângă.
De fapt, ei cer să o facă din nou. Și din nou. Și din nou.
Cine sunt acești copii?
Și putem să le reproducem?
Primul răspuns este ușor. Studenții fac parte din Dr. Riba’s Health Club, un organism nonprofit care desfășoară un program de alimentație sănătoasă și exerciții pentru tinerii cu vârsta cuprinsă între 4 și 18 ani, cu risc de obezitate infantilă sau diabet.
Pediatrul Patricia Riba a creat programul în 2003. În luna mai, a fost deschis la un nou site, Centrul de Wellness de la Santa Ana Family YMCA, cu finanțare de la diferite organizații județene.
Luna trecută a lansat primul club de vară Fit la YMCA. Se deschide într-un moment în care imaginea noastră economică - în termeni de fonduri de stat și private - rămâne sumbru. Chiar și YMCA s-a străduit să strângă cei 5 milioane de dolari necesari pentru a-și construi instalația principală.
Dar nimic din toate astea nu l-a oprit pe Fish.
De ani de zile, a promovat diete sănătoase și exerciții fizice la clinica comunitară Huntington Beach, unde a practicat, într-un efort de a combate epidemia de obezitate care a măturat națiunea noastră. Însă problema era că nu existau locuri pentru exercitarea clienților ei.
Mulți locuiau în complexe de apartamente care interzic jocul în clădiri. În aceste zile, din cauza reducerilor bugetare, elevii exercită și ei mai puțin la școală. Chiar și programele de după școală au contribuit la programul de obezitate, așa cum a descoperit Riba, deoarece hrăneau copiii gustări nesănătoase precum chipsuri, prăjituri și sifon.