Cookie cu ciocolată într-o cană - carbohidrați scăzuți, keto, calorii scăzute, fără gluten
Am făcut o mulțime de cookie-uri în ultima vreme (ca acesta și acesta).
Acest cookie sănătos cu ciocolată într-o rețetă de cană ar putea schimba jocul cookie-urilor!
Bine, poate că a fost un pic dramatic, dar această rețetă este destul de minunată.
Dacă urmați dieta ketogenică, vă va plăcea, deoarece are doar 5 grame de carbohidrați neti.
Și dacă se întâmplă să nu aveți gluten, vă va plăcea pentru că nu există gluten! Baza este alcătuită din făină de cocos și pudră de proteine, în loc de făină albă/de grâu. Lucru nebunesc este că, sincer, nu poți spune că nu este o rețetă „normală” de prăjituri cu ciocolată.
Lucrul meu preferat în legătură cu această rețetă este că vă permite să vă satisfaceți poftele de ciocolată în doar 5 minute. De asemenea, deoarece acest lucru face doar un cookie, controlul porțiunilor este deja integrat în rețetă! Și acesta este un plus imens pentru mine, pentru că nu pot mânca doar o prăjitură atunci când fac un lot.
- Timpul de microunde va varia - fii sigur că citeste sfaturile mele din reteta de mai jos
- Folosește o scară alimentară pentru a vă cântări ingredientele - măsurătorile exacte sunt importante pentru această rețetă
- Folosește o proteine din zer de înaltă calitate - acesta este cel care îmi place și îl folosesc
- Alege un bunîndulcitor lichid - L-am folosit pe acesta, dar și mie îmi place
- Niciodată nu poți greși cu această făină de cocos - o folosesc în toate rețetele mele pe bază de făină de cocos
Biscuit sănătos cu ciocolată într-o rețetă de cană - Keto, carbohidrați scăzuți, fără gluten
5 din 1 recenzii
Cea MAI BUNĂ rețetă de cookie-uri cu ciocolată moale și chewy pe care o veți face vreodată. În plus, este atât de ușor să faceți acest prăjitură sănătoasă cu ciocolată într-o cană - DURĂ MAI MIC DE 5 MINUTE și asta este de la zero! Biscuiți cu conținut scăzut de carbohidrați, fără gluten, cu ceto, cu Weight Watcher și cu biscuiți cu ciocolată.