Controlul greutății și trei beneficii dintr-o dietă pe bază de test ADN

[fa icon = "calendar"] 21 iunie 2017 15:34:30/de echipa AGS

Aveți probleme cu atingerea obiectivelor de sănătate sau greutate?

Într-o postare recentă intitulată „Mulțumesc Știința! 3 beneficii pentru sănătatea unei diete ADN” pe TheList.com, autoarea Lindsey Granger a intervievat nutriționista AGS Sharon Brack. Granger l-a întrebat pe Brack despre controlul greutății și despre trei domenii distincte în care un test genetic pentru sănătate și bunăstare poate ajuta.

Ea îl citează pe Brack spunând: „Răspunsul ar putea fi în ADN-ul tău”. Arătând că „testarea genetică poate forma exact ceea ce aveți nevoie pentru o sănătate optimă și să aflați despre trei beneficii pentru sănătate”. Pe baza genelor dvs. unice, un test genetic AGS ajută la identificarea:

Cel mai bun program de fitness și exerciții fizice
Ce să mănânce și să bei
De ce vitamine și suplimente are nevoie corpul tău

Puteți urmări videoclipul complet și interviul de mai jos.

Fitness optim:

În videoclip și interviu, Brack continuă despre fitness, "testul indică ce rutină de fitness funcționează cel mai bine cu ADN-ul tău. Defalcarea rezistenței versurilor de putere, bazată pe genetică, va ajuta la maximizarea tot timpul și efortul depus în rutina de exerciții fizice. deci nu pierdeți timpul făcând antrenamente ineficiente ".