Consumați mai puțin de 800 de calorii pe zi SparkPeople
Postări EELPIE: 2.700
30.06.14 9:41 P.
Ar trebui să o vadă în curând. dacă nu, dă-i o „lovitură” ocazională până nu o face
Posturi CCISSEE: 352
30.06.14 9:36 P.
Mulțumesc, Eelpie! Nu mă gândisem la asta.
Postări EELPIE: 2.700
30.06.14 9:18 P
Poate puteți vorbi cu dieteticianul Becky aici înainte să-l vedeți pe celălalt dietetician - doar pentru a vă ajuta să treceți peste cele 2 săptămâni?
Am auzit de Dr. punerea oamenilor pe 1.000 de cali pentru scăderea în greutate, niciodată atât de mică. dar, lol, nici eu nu sunt MD.
Dacă doriți să-i atrageți atenția, încercați să o trimiteți în primire (PM) sau postați o întrebare aici cu titlul: Dietician Becky Question (sau ceva de genul asta). Sau poate va citi asta.
Noroc, drăguț.
Posturi CCISSEE: 352
30.06.14 9:05 P
PCP-ul meu m-a pus pe medicamentele pentru diabet și m-a trimis la specialistul în obezitate. Specialistul în obezitate m-a pus la dieta super strictă. Am un appt cu dieteticianul în 2 săptămâni.
Pe de o parte, specialistul în obezitate spune că mă va ajuta să slăbesc 120 de kilograme în 3 ani. E sigur. Dar, pe de altă parte, mă are cu un deficit de 1000 de calorii pe zi.
LIFENPROGRESS SparkPoints: (475)
Minute de fitness: (18.608)
Postări: 4.748
30.06.14 9:03 P
Nu încercați. Corpul tău va intra în modul foame și nu vei pierde în greutate. Mănânc chiar la 1200 de calorii pe zi și pierd cu o rată de 2,25 lire sterline pe săptămână.
Mănânc mese bine echilibrate, cu gust deosebit.
Postări SLIMMERKIWI: 33.773
30.06.14 8:44 P.
În ce se specializează doctorul care te-a pus pe caloriile super-restricționate?
Fără să spun că are dreptate sau greșeală, aș fi înclinat să primesc o a doua opinie cu privire la aceasta. Aveți un dietetician înregistrat? În caz contrar, solicitați o trimitere urgentă la unul și luați tipăritele și orice rapoarte de laborator sau rapoarte medicale pe care le aveți. Acest lucru vă va asigura cel puțin că vă acoperiți toate bazele nutriționale. Indiferent, ar trebui să fii foarte atent monitorizat la o dietă atât de hipocalorică.
Editat de: SLIMMERKIWI la: 01.07.2014 (06:27)
Posturi CCISSEE: 352
30.06.14 8:29 P
Știu, am întârziat câteva luni la asta. Dar astăzi, medicul meu m-a pus pe o dietă foarte strictă cel puțin luna următoare. Am introdus totul în scânteie pentru a vedea câte calorii era și sunt aproximativ 744 pe zi. Sunt nervos în legătură cu asta și cred că sunt prea mult medicament pentru diabet ca să mănânc atât de puțin. Glicemia mea înainte de prânz a fost de 81, iar după prânz a fost de 91, așa că nu vreau să scădem prea mult. Aveți păreri despre asta? Îmi iau 1000 mg metformină și 10 mg gliburidă dimineața și noaptea, dar medicul care mi-a pus această doză nu este medicul care a prescris dieta foarte scăzută. Dar doctorul care a prescris dieta foarte scăzută avea informațiile mele medicale chiar în fața lui, așa că trebuie să fi știut despre medicamentele mele.