Consuma ierburi de laur și scapă de oboseală, anxietate și stres - Începe acum - Viață sănătoasă - Omigy
Nu am putut niciodată să spun dacă trebuie să sun Dafin o plantă, o frunză, un copac sau un condiment. De fapt, pot să-l sun pe Laurel cu toate aceste nume.
Acasă, am folosit întotdeauna Laurel. L-am folosit mult la pui prăjit, miel și la orice prăjit (scuze pentru vegetarieni - fratele meu este vegetarian și nu se supără, așa că am riscat această afirmație aici 😉). Aromele pe care le dă laurul sunt atât de frumoase. Cu siguranță nu ne putem lipsi de ea.
Dar familia mea a folosit lauri pentru multe alte lucruri, cum ar fi relaxarea, combaterea anxietății și multe altele. Acesta este motivul pentru care am vrut să scriu acest articol, pentru a vă informa că dafinul nu este doar pentru puiul de mai jos, ci mult mai mult decât acesta.
Nu te uita la imaginea de mai jos dacă ești sensibil la puiul prăjit cu dafin. Mulțumesc.
Rețineți că vă ofer la sfârșitul acestui post o rețetă despre modul în care vă puteți relaxa cu Laurel și un videoclip. Veți găsi, de asemenea, cum puteți cumpăra acest produs ca extract de ulei esențial.
De ce este laurul atât de faimos?
Pur și simplu pentru că este atât de bun. Are atât de multă aromă și poate face câteva lucruri minunate în plus pentru sănătatea ta.
Permiteți-mi să vă dau câteva exemple - Laurel este foarte bun în a vă ajuta să vă relaxați. Dacă îl bei ca un ceai, acesta poate elibera tensiune, anxietate, stres și oboseală nesfârșită.
Rețineți că un om de știință rus pe nume Gennady Malakhov a descoperit că daul are proprietăți excelente pentru a combate oboseala și stresul.
De atunci, o mulțime de studii au investigat planta și toate au ajuns la aceleași concluzii.
Dacă consumați această plantă des, ar trebui să vă simțiți mai puțin obosiți și mai energici.
De asemenea, rețineți că dafinul este numit și de mulți foi de dafin . De fapt, mulți o cunosc doar sub acest nume.
La ce se folosea planta de dafin în vremurile străvechi?
Laurul este folosit de secole. Deci, nu ca ieri oamenii au descoperit că are unele beneficii sănătoase pentru corpul tău.
Pentru mulți oameni din istoria antică, planta era privită ca un copac sacru. Filialele au fost date unui câștigător al jocurilor locale. Deci, oricine avea unul dintre acestea era foarte apreciat.
Ramurile au fost date și poeților ca semn al celei mai înalte onoare. Din nou, acesta a fost un semn de glorie și mare realizare în acele timpuri străvechi.
Ramurile au fost făcute ca o coroană de flori și, evident, numite coroană de laur. Știm cu toții cum arată acest lucru, dar, pentru orice eventualitate, vă ofer o imagine rapidă mai jos a coroanei de flori în cauză.
Pentru ce se folosește astăzi frunza de dafin?
În era digitală actuală, nu mai există coroană de flori. Frunza de dafin este utilizată în mai multe moduri, cum ar fi horticultura. Este, de asemenea, folosit ca un copac pentru a forma garduri vii în jurul caselor.
Dar planta își găsește cea mai bună utilizare în bucătăriile noastre. Este foarte bine de folosit ca condiment de gătit. Destul de des frunza de dafin se adaugă la supe, tocănițe etc.
Aroma specifică și foarte specială conferă mâncării o anumită unicitate. Din păcate, frunza este atât de tare (deoarece este uscată) încât nu poate fi mâncată (prea tare).
Dar cea mai interesantă parte a plantei este în aplicația sa medicinală. Vă rugăm să consultați mai jos pentru mai multe.
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale frunzelor de dafin?
Sunt prea multe pentru a le enumera pe toate. Dar mai jos vă ofer 7 beneficii pentru sănătate, cel mai important pentru articolul de astăzi fiind relaxarea.
Și alte aplicații sunt foarte importante, dar consider că relaxarea este ceea ce lipsește în casele noastre, cu atâtea probleme de rezolvat zilnic.
1- Laur pentru a-ți îmbunătăți sănătatea digestivă
S-a demonstrat că frunzele de dafin au un efect pozitiv asupra sistemului gastro-intestinal. Planta stimulează urinarea ca diuretic. Procedând astfel, reduce dramatic toxicitatea corpului tău.
Pe ceea ce urăsc despre plantă, dar îmi place foarte mult că stimulează vărsăturile. Aceasta este partea pe care o urăsc (vărsăturile). Cu toate acestea, planta acționează ca un emetic.
Ce inseamna asta? Ei bine, când mănânci ceva toxic, planta te va face să vomiți. Deci scapi de toxinele rele din corpul tău.
Aveți o mulțime de compuși organici în frunzele de dafin. Acestea sunt extrem de eficiente în curățarea stomacului deranjat. Compușii luptă împotriva sindroamelor intestinului iritabil.
Este chiar un agent activ foarte bun pentru a combate simptomele bolii celiace. Unele dintre cele mai complexe
Deci, dacă mănânci niște alimente complexe (și sunt sigur că o faci zilnic), atunci adăugarea unui pic din această plantă poate ajuta corpul tău să o digere și să păstreze doar substanțele nutritive potrivite. Restul își va găsi drumul spre scurgere;).