Conor McGregor; Dieta strictă în antrenamentul pentru lupta Pacquiao include nuci, varză, cafea, friptură,
- 29 septembrie 2020, 7:33
- Actualizat: 29 septembrie 2020, 10:11
Vedeta UFC, Conor McGregor, se antrenează pentru o luptă uimitoare de box cu legenda Manny Pacquiao.
McGregor, în vârstă de 32 de ani, a fost deja ocupat să lucreze din greu la sală după ce și-a distribuit un selfie pe Instagram.
McGregor - care și-a arătat recent noul său aspect extrem cu capul ras - este foarte atent ce mănâncă atunci când se antrenează.
Se știe că McGregor consumă până la 4.000 de calorii atunci când se pregătește pentru o luptă mare, sub ochiul atent al nutriționistului și antrenorului său în dietă George Lockhart.
MICUL DEJUN AL CAMPIONILOR
Unii ar putea spune cea mai importantă masă a zilei, iar McGregor nu se zgârie când vine vorba de brekky.
După ce s-a trezit, a băut apă pentru a se rehidrata, s-a întins și a făcut 30 de minute de cardio, se așează pentru umplere.
Ouăle - braconate sau într-o omletă - sunt o necesitate pentru McGregor și sunt o modalitate excelentă de a evita orice exces de carbohidrați.
Proteina este adăugată la micul dejun, preferând somonul afumat pe lateral.
Fructe și legume, kale, avocado, felii de mere coapte sau o parte de roșii cherry sunt, de asemenea, pe farfuria sa.
McGregor i-a spus lui AskMen: „Mănânc ouă - o omletă cu americanul meu pentru un mic dejun sau un brunch târziu.