Combinarea alimentelor cu diagramă laminată 12; 18 Zece Talente
Descriere
„Boabele, fructele, nucile, legumele, în combinație adecvată, conțin toate elementele nutriționale; și atunci când sunt pregătite corespunzător, ele constituie dieta care promovează cel mai bine puterea fizică și mentală. ”
DE EXEMPLU. Alb, Educație, pag. 204-5
COMBINAREA ALIMENTELOR FĂCUT Grafic
Nou format - Dimensiunea plăcutei - reversibil
Aflați cum să combinați corect alimentele dintr-o privire, pentru o sănătate optimă, digestie și nutriție. Planificarea meselor poate fi distractivă și ușoară cu această diagramă ilustrativă informativă. Vă economisește timp!
Două postere într-unul ... Tipărit pe ambele fețe ... conține mai multe informații, pentru valoarea dublă. Principiile combinării alimentelor, Sfaturi pentru o alimentație sănătoasă, Meniuri de probă, și Ce este un fruct? Ce este o legumă? sunt incluse.
Experimentați cum o combinație adecvată de alimente poate ajuta la pierderea în greutate în timp ce câștigați energie sau vă puteți menține greutatea ideală și vă puteți simți mai bine ca niciodată!
Frumos ilustrat în culori, dimensiunea utilă a placetei reversibile de 12 "x 18" este perfectă pentru a pune o masă, pentru conversație, pentru a o monta pe perete sau pentru a o folosi pe desktop!
„Pentru a păstra cea mai bună sănătate, ar trebui să evităm să consumăm legume și fructe la aceeași masă ... Să luăm fructe la o masă și legume la următoarea.”