Forța musculară este legată invers de prevalența și incidența obezității la bărbații adulți -
Departamentul KHPR, Universitatea North Texas, Denton, Texas, SUA
Departamentul de Științe ale Exercițiilor, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul de Științe ale Exercițiilor, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul KHPR, Universitatea North Texas, Denton, Texas, SUA
Laborator de medicină preventivă, Centrul de cercetare biomedicală Pennington, Baton Rouge, Louisiana, SUA
Departamentul de Epidemiologie și Biostatistică, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul de Științe ale Exercițiilor, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul de Epidemiologie și Biostatistică, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul KHPR, Universitatea North Texas, Denton, Texas, SUA
Departamentul de Științe ale Exercițiilor, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul de Științe ale Exercițiilor, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul KHPR, Universitatea North Texas, Denton, Texas, SUA
Laborator de medicină preventivă, Centrul de cercetare biomedicală Pennington, Baton Rouge, Louisiana, SUA
Departamentul de Epidemiologie și Biostatistică, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul de Științe ale Exercițiilor, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Departamentul de Epidemiologie și Biostatistică, Universitatea din Carolina de Sud, Columbia, Carolina de Sud, SUA
Abstract
Scopul studiului a fost de a determina relația dintre chintilele de forță musculară după ajustarea în funcție de vârstă și greutatea corporală și grăsimea corporală excesivă (FEG) și grăsimea abdominală excesivă (FEA) atunci când se controlează starea de sănătate cardiorespiratorie (CRF) și alte posibile confuzii. A fost realizat un studiu transversal și longitudinal în două etape, evaluând prevalența și incidența EBF și EAF în cvintilele de forță musculară. Eșantionul a inclus 3.258 bărbați (vârsta medie = 42,2 ± 8,9; greutate (kg) = 81,2 ± 11,0; IMC = 25,3 ± 2,9;% grăsime = 19,4 ± 5,8; circumferința taliei (cm) = 91,2 ± 9,0) care au realizat cel puțin două examinări clinice ca parte a Studiului longitudinal al Centrului de Aerobic (ACLS). Rezistența musculară a fost evaluată cu teste ale forței musculare superioare și inferioare a corpului, folosind greutăți montate pe rack, cu participanți plasați în chintile de forță. CRF a fost măsurat printr-un test modificat cu banda de alergare Balke, procentul de grăsime prin cântărirea subacvatică sau măsurători ale pielii în șapte locuri și circumferința taliei măsurată la nivelul ombilicului. EBF a fost definit ca ≥25% și EAF a fost definit ca> 102 cm. A existat un gradient invers puternic între cvintilele de forță musculară pentru prevalența și incidența EBF și EAF ( tendinţă
Introducere
A existat o creștere sistematică a excesului de greutate și a obezității la adulții din SUA, cu procentul actual de adulți supraponderali la aproximativ 60% ((1)). Menținerea unui habitus corporal sănătos este importantă pentru bunăstare și pentru a reduce riscul de morbiditate și mortalitate ((2), (3)). Activitatea fizică și aptitudinea cardiorespiratorie (CRF) sunt importante pentru gestionarea greutății și pentru menținerea sănătății bune, nu numai la persoanele cu greutate normală, ci și la cei care sunt supraponderali sau obezi ((4), (5)). Anterior, am evaluat schimbarea greutății la 2.501 de bărbați care au finalizat patru examene pe parcursul a 5 ani. Bărbații care au raportat activitate fizică la cantități recomandate sau peste au avut succes în prevenirea creșterii în greutate (6). De asemenea, am modelat modificări ale CRF și modificări ale greutății corporale la 724 de femei și 4.599 de bărbați care au finalizat trei examinări clinice pe o perioadă medie de 7,5 ani. Persoanele care au crescut condiția fizică au fost mai puțin susceptibile de a se îngrășa în timpul urmăririi ((7)).
Recomandările recente de sănătate publică pentru activitatea fizică ((8)) pun mai mult accent pe importanța antrenamentului de rezistență, ceea ce duce la niveluri mai ridicate de forță musculară. De obicei, o singură măsură (de exemplu, rezistența la aderență) a fost utilizată pentru a evalua beneficiile forței asupra sănătății ((9)) și am arătat că o multidimensionalitate (curbarea picioarelor îndoite și o repetare maximă a apăsării pe bancă și a piciorului) presa) evaluarea puterii arată o asociere inversă între sindromul metabolic (10), (11)) și mortalitatea ((12)). Măsurile de rezistență multidimensionale reflectă rezistența generală a corpului și sunt mai valabile decât o singură măsură de rezistență ((13)).
Există unele dovezi că puterea musculară poate fi importantă în menținerea greutății. Zidar și colab. ((14)), utilizând IMC auto-raportat, concluzionează că rezistența scăzută este un predictor semnificativ al creșterii în greutate de 20 de ani la adulții canadieni și sugerează că antrenamentul de rezistență ar putea ajuta la atenuarea creșterii în greutate legate de vârstă și, în cele din urmă, la prevenirea obezității. Beneficiile antrenamentului de rezistență includ creșterea forței musculare, scăderea grăsimii corporale, creșterea masei corporale slabe, creșterea sensibilității la insulină și creșterea ratei metabolice bazale (15). Astfel, forța musculară ar putea avea un rol în prevenirea unui echilibru energetic pozitiv și a creșterii greutății nesănătoase.
Scopul prezentei investigații este de a examina relația dintre forța musculară și obezitate, măsurată prin două caracteristici ale compoziției corpului, procentul de grăsime corporală și grăsimea abdominală la bărbații adulți. A fost utilizată o abordare în două faze. În studiul transversal, a fost examinată prevalența obezității la nivelurile de forță musculară. În studiul longitudinal, a fost evaluată incidența obezității, la bărbații care au avut examinări clinice de urmărire, la nivelurile de forță musculară inițială. Mai mult, datele din Studiul longitudinal al Centrului de Aerobic (ACLS) ne-au permis să evaluăm asocierea forței cu compoziția corpului, controlând în același timp un factor de confundare important, CRF și alte caracteristici clinice. ACLS este un studiu pe termen lung de aproape 40 de ani care a fost realizat la Clinica Cooper și Institutul Cooper. Studiul combină o evaluare clinică cuprinzătoare, a sănătății și fitnessului, care permite studiul atât transversal, cât și longitudinal al riscurilor pentru rezultatele morbidității și mortalității.
Metode și proceduri
Participanți
Proiecta
Prezentăm două seturi separate de analize în acest raport. Prima analiză a fost o analiză transversală la toți bărbații cu măsuri de forță musculară, adipozitate și distribuție a grăsimilor. Am examinat variabilele de rezultat ale grăsimii corporale excesive (FEG) și a grăsimii abdominale excesive (FEA) în cvintilele de forță musculară, luând în considerare mai multe variabile potențial confuze. Într-o a doua analiză, am examinat incidența atingerii rezultatelor semnificative clinic pentru procentul de grăsime corporală și circumferința taliei la un subgrup de bărbați care au fost sub aceste puncte de tăiere la momentul inițial și au avut cel puțin un examen clinic de urmărire.
Variabile primare
Principala expunere în acest studiu a fost forța musculară evaluată la examenul clinic inițial. Au fost administrate două teste de rezistență, 1 - repetare maximă a apăsării pe bancă (1 - RM; partea superioară a corpului) și 1 - RM presă pentru picioare (partea inferioară a corpului). Cercetările anterioare indică faptul că aceste două teste servesc drept markeri valabili pentru principalii factori de forță musculară ((13)). Testele de rezistență, o presă pe bancă în decubit dorsal și o presă pentru picioare așezate, au fost efectuate cu mașini cu greutate universală cu rezistență variabilă (echipamente universale, Cedar Rapids, IA). Au fost furnizate instrucțiuni fiecărui participant cu privire la tehnica adecvată de ridicare. Sarcinile inițiale au fost de 70% (presă pe bancă) și 100% (presă pe picior) din greutatea corporală a participantului. Participanții au finalizat o serie de ascensoare cu creșteri incrementale ale greutății ridicate (2,27-4,54 kg) cu perioade scurte de odihnă între fiecare ridicare. Efortul maxim a fost realizat de obicei după cinci sau mai puține ridicări. Important pentru prezenta investigație, estimările de fiabilitate ale testului - retest au fost 0,90 pentru presa de bancă și 0,83 pentru presa de picior, indicând niveluri acceptabile de scor real și eroare de măsurare în scorurile de rezistență brută ((10)). Indicele nostru de forță utilizat în acest studiu a fost definit operațional prin următoarele: