Combate obezitatea Comandă copiii; meniu Beacon Senior News

Și cineva știe că această țară are o problemă de obezitate.

copiii

Ratele au crescut semnificativ din 1999-2000, când 13,9% dintre copii și 30,5% dintre adulți erau obezi. În 2015-16, 18,5% dintre copii au atins ținta, în timp ce 39,6% dintre adulți erau obezi, a arătat un studiu.

Mâncarea rapidă primește o mulțime de critici pentru ingredientele sale presupuse nesănătoase și porțiile mari. Majoritatea restaurantelor servesc de două până la trei ori mai mult decât porțiile sănătoase recomandate de S.U.A. Liniile directoare dietetice. Oamenii tind să mănânce masa completă sau să servească, indiferent dacă se simt sau nu plini. Ne-am obișnuit cu porții mai mari și ne așteptăm la ele.

Opiniile obișnuite includ: „Vreau valoarea banilor mei” și „Ne place să venim aici, deoarece dimensiunile porțiilor sunt uriașe”.

Există o soluție simplă, dar care nu este în general susținută de industria serviciilor alimentare: comandați din meniul pentru copii.

Majoritatea meniurilor au un avertisment că mesele trebuie să aibă sub 10 sau 12 ani pentru a comanda din secțiunea meniu pentru copii. Câteva permit, de asemenea, persoanelor în vârstă să se răsfețe de pe listă, dar mulți pur și simplu interzic practica.