Cocktailurile tale preferate clasificate după conținutul de zahăr
Tot ce nu ai vrut să știi.
Jamie Hwang
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Ori de câte ori mă duc la un bar, comand un cocktail - și cer cel mai dulce disponibil în meniu. Chiar și cu tot controlul asupra comenzii întotdeauna a unui cocktail „girly”, mă mențin la preferatele mele. Oricât de mult nu vreau să știu cât de mult zahăr este într-adevăr în aceste cocktailuri, probabil că ar trebui să știu. Și așa ar trebui să faci și tu. Iată conținutul de zahăr al cocktailurilor preferate, clasificat de la scăzut la mare.
#SpoonTip: conținutul de zahăr al cocktailurilor poate varia în funcție de ingredientele pe care le utilizați.
# 1. Martini: 0,11 grame
Există 160 de calorii într-un singur Martini. Defalcarea caloriilor este de 0% grăsimi, 97% carbohidrați și 3% proteine, cu 0,11 grame de zahăr.
# 2. Bloody Mary: 3,6 grame
Acest favorit pentru brunch conține 123 de calorii și 3,6 grame de zahăr. Sincer să fiu, nu este atât de rău pe cât mă așteptam.
# 3. Mimoza: 10,35 grame
Un Mimosa conține 144 de calorii și 10,35 grame de zahăr. Un salt mare de la Bloody Mary, dar hei, uneori trebuie doar să o faci pentru un brunch perfect.
# 4. Cosmopolitan: 12 grame
Un Cosmopolitan realizat cu un mixer fără zahăr și numai vodca poate avea doar trei grame de zahăr. Dar un barman care folosește trei secunde și suc de afine poate face aproximativ 12 grame.
# 5. Rom și Coca-Cola: 12,87
Personal nu sunt un fan, dar sincer, majoritatea prietenilor mei iubitori de rom ar comanda acest lucru într-un ritm cardiac. Un rom și cocs conține 154 de calorii, 2% grăsimi și 12,87 grame de zahăr.