Coca-Cola cu un calculator de calorii convenabil HuffPost Life

HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

calculator

Site-ul web al Coca-Cola din Marea Britanie oferă un nou calculator de calorii care nu numai că vă spune câte calorii sunt în unele băuturi, dar oferă și o cantitate aproximativă de exerciții fizice pe care ar trebui să le faceți pentru a elimina aceleași calorii.

Vrei să bei o cutie de Coca-Cola? Asta înseamnă 17 minute de baschet sau 32 de minute de yoga pentru tine (și prin „tu”, Coca-Cola se referă la o femeie care cântărește 60 de kilograme - sau aproximativ 133 de kilograme). Sau, dacă nu sunteți de gimnastică sau de studio, puteți lucra cu o plimbare de câine de 29 de minute, 45 de minute de dans de sală sau călcat timp de 70 de minute.

„Asigurarea faptului că nu există un dezechilibru între cantitatea de calorii pe care o iei în fiecare zi și cantitatea pe care o arzi te poate ajuta să menții o greutate sănătoasă”, explică site-ul web. „Și cea mai bună modalitate de a asigura echilibrul energetic este să consumi o dietă bine echilibrată și să te bucuri de activitate fizică regulată”.