Coapse de pui la fiert cu spanac ChooseMyPlate

choosemyplate

  • Face: 4 porții
  • Timp de gătit: 70 de minute

Coapsele de pui sunt fierte până se rumenesc, apoi se fierb într-o ceapă bogată, usturoi, cimbru și sos de rozmarin cu spanac fraged.

Ingrediente

  • 4 os de 6 uncii în coapsele de pui (pielea îndepărtată)
  • 1 linguriță ulei vegetal
  • 1 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper negru
  • 1 ceapă galbenă mică (curățată și tocată)
  • 3 căței de usturoi (curățați și tocați)
  • 1 linguriță de cimbru uscat
  • 1/2 linguriță de rozmarin uscat
  • 1 cană de apă
  • 1 pachet de spanac congelat de 10 uncii (sau 1 buchet de spanac proaspăt)