Ciuperci umplute cu crema de brânză cu conținut scăzut de carbohidrați, prietenoase cu Keto
Actualizat la 25.09.2020
Ciupercile umplute cu cremă de brânză sunt un aperitiv ușor de bătut. Acesta este cea mai ușoară rețetă de ciuperci umplute cu siguranță veți produce cele mai delicioase capace de ciuperci pe care le veți mânca anul acesta.
Fiecare petrecere are nevoie de o varietate de opțiuni de aperitiv și, cu ocazia sărbătorilor care vin, fără îndoială, îl căutați pe al vostru.
O rețetă foarte simplă de brânză cremă (cu conținut scăzut de carbohidrați, KETO și vegetariană), nu este greu să o modificați și să o faceți cu carne de crab sau cârnați pentru o aromă suplimentară. În plus, lovitura de cayenne este perfectă! Este uimitor rețetă de ciuperci umplute!
Și, bineînțeles, dacă trebuie să vă țineți de o dietă Keto, iată câteva alte aperitive Keto uimitoare care nu vor fi refuzate la următoarea petrecere!
Rețetă de ciuperci umplute
Făcând keto ciuperci umplute cu crema de branza este destul de ușor.
Desigur, nu aveți nevoie de ciuperci specifice, cum ar fi portabellas dar am folosit ciuperci de umplutură specifice pentru a obține cât mai multă zonă posibilă pentru crema de brânză.
În timp ce aceasta este o ciupercă umplută cu vegane, le puteți umplu și cu carne de crab precuită, cârnați, slănină - cam orice vă place să mușcați.
Puteți face o mulțime de feluri cu asta rețetă de bază cu brânză cremă și puneți o varietate de capace de ciuperci pe tava de aperitive.
Și nu vă fie teamă - aceasta este o rețetă de garnitură complet simplă pe care o puteți face.
Ciuperci umplute Keto
Glucidele din ciuperci sunt destul de subțiri. De fapt, există doar aproximativ 3 carbohidrați într-o ceașcă de ciuperci întregi.
Adăugarea bunătăților precum brânza și untul modifică acest lucru, deci verificați calculul managerului de carbohidrați pentru a vedea mai jos numărul estimat de carbohidrați pentru acestea.