De ce detoxifierea este o necesitate de curățare de primăvară
Ideea curățării de primăvară este veche.
Timp de 3.000 de ani, cea mai mare parte din Asia, Balcani, Bazinul Mării Negre și Caucaz au sărbătorit Anul Nou Persan, prima zi de primăvară, curățând totul, de la perdele la mobilier. Paștele, în tradiția evreiască, ne cere și noi să ne curățăm primăvara casele. Aproape toate religiile au o perioadă de post care sunt considerate curățări spirituale.
Curățarea este sinonimă cu detoxifierea
La Blum Center for Health, primăvara este cel mai bun moment pentru curățarea corpului, cu accent pe ficat, organul principal de detoxifiere sau curățare. Ficatul tău elimină în siguranță toxinele din corpul tău cu ajutorul antioxidanților, vitaminelor B și aminoacizilor. Cu peste 8.000 de substanțe chimice în circulație în mediu, trebuie să susținem în mod constant acest proces cu mâncarea pe care o consumăm și, uneori, cu suplimente, în caz contrar, căile hepatice se pot bloca, pot fi supraîncărcate, iar toxinele se pot acumula în țesuturi și celule adipoase. Acest lucru ne poate face să ne simțim rău și să ducem la acumularea excesivă de greutate.
Credem cu tărie că curățările periodice de sprijin hepatic sunt esențiale pentru o sănătate bună.
Iată 7 semne că purtați o încărcătură toxică:
- Te simți obosit în mod constant.
- Simțiți durere la nivelul articulațiilor.
- Trăiești ceață cerebrală.
- Suferi cu dureri de cap.
- Trăiți schimbări de dispoziție.
- Te simți greu în corpul tău și în minte.
- Ai dificultăți la slăbit.
Un loc în care ați putea fi expus la toxine este în alimentarea cu apă. Apa este atât de importantă și totuși apa noastră a devenit o problemă importantă. Acest lucru este ceva la care sunteți expus zilnic - de mai multe ori pe zi - datorită dușului, băilor, spălării mâinilor și părului, spălării dinților și spălării hainelor.