Citiți acest lucru dacă sunteți; Re a avea o zi grasă și sufocarea din catalogul de gândire privind nesiguranța
Nu ești prima femeie care a vrut să plângă în timp ce avea un timp dificil să-și închidă pantalonii. Nu ești singura femeie care abia se poate privi în oglinda dressing-ului, deoarece luminile fluorescente par să bată pe fiecare suprafață, fiecare „defect” al corpului tău.
Nu ești singura femeie care a vrut să se amestece în perete într-un loc în care te-ai simțit înconjurat din toate părțile de oameni cu corpuri perfecte.
Nu ești singura femeie care a avut o zi grasă.
Totul se rezumă la faptul că o zi grasă nu este chiar o zi grasă. Nu ești semnificativ mai greu astăzi decât ai fost ieri. Corpul tău nu se poate schimba atât de mult în douăzeci și patru de ore. Ceea ce trăiești este o zi în care ești prea obosit pentru a lupta împotriva standardelor nerealiste care ți-au fost stabilite; ești prea obosit ca să crezi toate mesajele frumoase pe care oamenii încearcă să le difuzeze în lume pentru a se salva unii pe alții.
"Tu sunt suficient de bun. "
„A fi slab nu te va face fericit”.
„Ești mult mai mult decât manifestarea fizică a ființei tale interne”.
Sunt atât de mulți oameni care încearcă să schimbe lucrurile, să încerce să facă diferența, să învețe oamenii să privească înăuntru. Și îi iubești pentru asta și vrei atât de mult să-i crezi, în fiecare secundă din fiecare zi.
Dar uneori nu este nevoie decât de o zi frustrantă de cumpărături. Sau aruncați o privire la un anunț de îmbrăcăminte ridicol. Sau o copertă a unei reviste în care o celebritate susține că cele douăzeci de lire sterline pe care le-a pierdut i-au schimbat viața.
Și apoi te-ai întors la primul loc, unde nu poți să nu crezi că tot ceea ce ești este un corp imperfect care nu se va ridica niciodată la standardele stabilite.
Nu am avut niciodată probleme grave de sănătate cu greutatea mea. Eram un copil activ și m-am îngrășat într-un ritm relativ normal până la adolescență și douăzeci de ani. Dar, deși nu am fost niciodată obeză morbid sau supraponderală, am experimentat ceea ce experimentează aproape fiecare femeie la un moment dat în viața lor: dorința disperată de a pierde cel puțin douăzeci de lire sterline și credința de neclintit că ar rezolva totul.
Începând din adolescență și continuând până la douăzeci de ani, ca majoritatea celorlalte femei, am trecut prin faze extreme de îndoială de sine în care în fiecare zi mă gândeam la cât de simplu ar fi totul dacă aș fi mai slab. M-am distras de la sentimentele de inadecvare sau nesiguranță, imaginându-mi o perioadă mai bună - când aveam zece, douăzeci, treizeci de kilograme mai ușor. Dacă aș putea face asta, dacă aș putea pierde în greutate, dacă aș putea deveni acea fată - orice altceva ar cădea la locul său.
Ei bine, sunt mai slab acum, mai ales din întâmplare. O explozie severă a bolii Crohn, ceva pe care am avut-o de zece ani acum, m-a forțat să iau o dietă strictă vara trecută și de atunci am rămas la ea. Dieta mi-a ajutat fericirea în termeni de a mă ajuta să mă simt mai bine, permițându-mi să pot face mai mult și oferindu-mi un sentiment de liniște din faptul că știu că pun lucruri bune în corpul meu. Dar nu am găsit fericire de la a fi subțire.