Cinci sau mai multe ore de utilizare a smartphone-ului pe zi pot crește obezitatea. Studii recente au descoperit riscul de apariție
Un studiu recent a constatat că riscul de obezitate a crescut cu 43%
Deoarece smartphone-urile continuă să fie o parte inerentă a vieții și cresc ca sursă principală de divertisment - în special în rândul tinerilor - aceasta duce la o scădere a activității fizice. Într-un studiu recent prezentat la Conferința ACC America Latină 2019, studenții care și-au folosit smartphone-urile cinci sau mai multe ore pe zi au avut un risc crescut de obezitate cu 43% și au mai multe șanse de a avea alte obiceiuri de viață care cresc riscul bolilor de inimă.
„Este important ca populația generală să știe și să fie conștient de faptul că, deși tehnologia mobilă este, fără îndoială, atractivă pentru multiplele sale scopuri, portabilitate, confort, acces la nenumărate servicii, informații și surse de divertisment, ar trebui folosită și pentru îmbunătățirea obiceiurilor și comportamentelor sănătoase ", a declarat Mirary Mantilla-Morrón, specialist în reabilitarea pulmonară și vasculară cardiacă la Facultatea de Științe ale Sănătății de la Universitatea Simón Bolívar din Barranquilla, Columbia, și autorul principal al studiului. „A petrece prea mult timp în fața Smartphone-ului facilitează comportamentele sedentare, reducând timpul de activitate fizică, ceea ce crește riscul de deces prematur, diabet, boli de inimă, diferite tipuri de cancer, disconfort osteoarticular și simptome musculo-scheletice”.