Cinci rețete de suc de detoxifiere ușor de pregătit Suc de tsamma
Majoritatea dintre noi ne-am răsfățat probabil cu aceste alimente grase delicioase de mult timp. Cine ar putea rezista fripturii și grătarului de la ultima bucătărie de familie? Sau acel Mac's Big Mac pe care l-ați luat ultima pauză de prânz cu colegii dvs. de muncă? Da, rezistența este o luptă. Este timpul să ne reevaluăm alegerile de viață și să facem diferența. Este timpul să oferim corpului nostru un detoxifiere și avansați spre un stil de viață sănătos. Pregătirea băuturilor detoxifiante sănătoase este simplă, nu consumă timp și este ieftină. Nu avem niciun motiv să nu trecem la această dietă sănătoasă.
Iată cinci ușor de pregătit suc presat la rece rețete pentru a vă menține curat și sănătos din interior.
- Pepene verde și suc de lămâie
Ingrediente:
Pepene verde (cu semințe) - 1 cană
Frunze de mentă - 1 linguriță
Suc pepenele verde, lămâia și menta creează o băutură nu numai gustoasă, ci și cu pachete cu beneficii pentru sănătate. Suc de pepene verde menține corpul hidratat, energizat și strălucitor, deoarece are un conținut bogat de apă și substanțe nutritive și minerale esențiale. Pepenele verde este la îndemână în antioxidanți precum licopen și citrulina care curăță corpul de toxine. Sucul de lămâie scade aportul de calorii, rezultând astfel pierderea în greutate.
- Rădăcină de sfeclă și suc de lămâie
Ingrediente:
- Rădăcină de sfeclă - 1
- Varză roșie - 2 frunze
- Morcovi - 3 medii
- Lămâie - ½ fructe
- Portocaliu - 1