Cheltuiesc 25 USD pe săptămână pentru alimente și poți și tu

Colegiul este pe cea de-a doua ceașcă de cafea, știind că ar fi al șaselea dacă ți-ai permite.

Haley Adams

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

fructe legume

Nu puteți mânca sănătos la un buget, au spus ei; McDonald’s are un meniu în dolari, au spus ei. Dragii lor, eu la mănâncă o dietă sănătoasă, pe bază de plante, la un buget strict și prefer să mă simt bine, nu cum mă face să mă simt McDonald's. Dacă pot cheltui 25 de dolari pe săptămână pe alimente și mă simt bine făcând asta, la fel puteți face și dumneavoastră.

Un lucru este adevărat, indiferent dacă sunteți sau nu la facultate, reducerea facturii săptămânale a alimentelor ar putea face ca situația dvs. financiară să fie mult mai bună.

Cheltuiesc aproximativ 25 de dolari pe săptămână pentru a mânca o dietă sănătoasă, iar tu poți și tu. Iată-l, Smart Spenders, lista mea săptămânală de cumpărături, împreună cu ceea ce fac pentru săptămâna cu aceste descoperiri. Bucurați-vă!

Declinare de responsabilitate: Condimentele, condimentele și alte produse alimentare de lungă durată nu vor fi achiziționate des și, prin urmare, nu fac lista. Acesta este un săptămânal lista produselor alimentare. Vă recomand să alocați puțini bani în plus pentru cheltuielile pe care știți că le veți avea lunar sau bilunar. De asemenea, locuiesc singur și bugetul meu reflectă acest lucru, dar cu câteva ajustări, această listă ar putea alimenta cu ușurință două.

Lista de cumparaturi

Avocado 0,49x3 = 1,47 dolari

Ardei gras multicolori (3 ambalaje) 1,79 USD

Conserve de roșii tăiate în cuburi 0,45x3 = 1,35 dolari

1 pungă de orez brun 1,00 USD

Recipient de ovăz uscat 1,20 USD

2 pachete de spaghete de orez brun 1,70x2 = 3,40 dolari

lapte de migdale neindulcit 1,19 dolari

Pungă de 16 oz de naut uscat 2,00 USD

Pungă de 5 lb de cartofi 3,10 dolari

Verzi cu frunze întunecate 3,49 dolari

1 grămadă de morcovi 1,19 USD

3 lbs. sac de portocale 2,49 dolari

Total general: 24,93 USD

Notă: Aceste prețuri reflectă ALDI Grocery.

Dacă nu sunteți familiarizați cu ALDI, acest lanț alimentar lansează săptămânal un anunț de vânzări plin de oferte extraordinar de grozave (vorbesc avocado .49 cenți în această săptămână specială), așa că veți dori să faceți ajustări la lista alimentelor și a meselor ca săptămânile trec și vânzările se schimbă. Și pentru coastele din est, majoritatea acestor articole pot fi comparabile cu unul dintre magazinele dvs. alimentare locale. Faceți cercetări și urmăriți vânzările săptămânale, cupoanele și verificați cardul de membru pentru a vedea dacă scăderea prețului merită. Nu trebuie să aveți un ALDI pentru a economisi la cumpărături!

Zoe Zaiss

Câteva trucuri ale comerțului omului sărac

Nu crezi că a fi un expert în buget este un comerț? Ei bine, ar trebui să fie.

1. Cumpărați în vrac

Dacă aveți noroc, aveți un magazin alimentar care furnizează o secțiune vrac plină de fasole uscată, ovăz, nuci și semințe. Cu articolele în vrac nu plătiți o companie pentru a raționa, puneți-le într-un ambalaj frumos și comercializați-vă o mâncare, așa că veți economisi mari doar scoțându-vă propriul ovăz pentru o săptămână de mic dejun ieftin și sănătos pentru inimă.