Cele mai sănătoase bomboane de Halloween care au câștigat; nu vă strică dieta - Insider
- Este ușor să vă mențineți dieta pe drumul cel bun de Halloween, dacă știți din ce bomboane să alegeți.
- Iubitorii de ciocolată vor fi încântați să afle că Hershey Kisses are doar 22 de calorii.
- Dacă sunteți în căutarea pentru ceva mai dulce, atunci o rolă de Smarties are doar 25 de calorii.
- Iată cele mai „sănătoase” bomboane de mâncat în acest Halloween.
Când ești înconjurat de bomboane și ciocolată la Halloween, este greu să spui nu. Din fericire, cu aceste opțiuni fără vinovăție, nu este nevoie.
3 muschetari Minis
O bară de mușchetari de dimensiuni 3 conține 63 de calorii, două grame de grăsime și 11 grame de zahăr. În loc de batoane de ciocolată umplute cu caramel sau arahide, alegeți această gustare mai ușoară, ciocolată, care are mult mai puține calorii și grăsimi decât alte batoane de ciocolată. Pentru a închide definitiv pofta de bomboane, află cum să mănânci mai puțin zahăr .
York Peppermint Pattie
Fiecare mini York Peppermint Pattie are doar 50 de calorii și un gram de grăsime - deși are nouă grame de zahăr. Acest tratament ușor și răcoritor are un conținut mai scăzut de calorii și grăsimi decât produsele cu ciocolată mai grele. Bonus adăugat? Vă lasă o respirație proaspătă. Aflați un alt mod ușor de a vindeca respirația urât mirositoare atunci când nu aveți gumă.
Peeps Pumpkins
One Peeps Pumpkin Marshmallow conține 16 calorii, fără grăsimi și 3,5 grame de zahăr. O mână din aceste delicii de marshmallow conțin foarte puține calorii, deși rețineți că sunt aproape tot zahăr. (Iată 9 semne că mâncați prea mult zahăr.)
Tootsie Roll
Atâta timp cât rămâneți cu moșii, puteți încadra într-o tonă de Tootsie Rolls pentru abia calorii. Fiecare bucată mică are doar 11 calorii și 1,5 grame de zahăr. Ai putea mânca nouă și totuși ceasul în mai puțin de 100 de calorii!