Cele mai căutate remedii de scorțișoară și miere (rețetă inclusă)
Combinația de scorțișoară și miere este utilizată în mod popular pentru:
1) Curăță colonul și elimină toxinele din organism.
2) Îmbunătățirea metabolismului corpului
5) Diabetul de tip II sau starea pre-diabetică, reglând nivelul zahărului din sânge.
Instrucțiuni:
1. Se dizolvă o linguriță de praf de scorțișoară (sau scorțișoară măcinată) într-o cană cu apă clocotită.
2. Se amestecă și se acoperă pentru a lăsa scorțișoara să se absoarbă timp de 20 până la 30 de minute. (Scurtați timpul de așteptare dacă preferați o băutură mai subțire.)
3. Se filtrează particulele mari și se adaugă o linguriță de miere. (Reziduul de scorțișoară poate fi, de asemenea, consumat, dar îndepărtarea acestuia ajută la obținerea unei băuturi de curățare mult mai plăcute. A coborî o ceașcă de suspensie picantă, cremoasă, cu stomacul gol, la prima oră dimineața nu este o faptă ușoară pentru toți. nu vă deranjați să beți deloc cu reziduurile, reduceți cantitatea de scorțișoară măcinată și folosiți doar o jumătate de linguriță.)
4. Luați-l dimineața cu stomacul gol cu aproximativ o jumătate de oră înainte de micul dejun. Repetați câteva săptămâni pentru a vedea rezultatele.
1. Mierea se adaugă doar aproximativ o jumătate de oră după amestecarea scorțișoarei și a apei clocotite. Pasul 2 permite băuturii să se răcească într-o anumită măsură înainte de a adăuga miere. Apa fierbinte distruge enzimele vii din miere. Pentru mai multe sfaturi despre modul de manipulare și depozitare a mierii, citiți „Sfaturi pentru depozitarea mierii”.
2. Pentru cei care au nevoie să reducă timpul de pregătire din cauza goanei de dimineață, puteți pregăti amestecul în avans cu o seară înainte. Se amestecă scorțișoara cu o cantitate mai mică de apă clocotită și se lasă la frigider. Dimineața următoare, strecurați particulele și încălziți băutura adăugând puțină apă caldă și miere.