Cele mai bune opțiuni de cină congelate la Whole Foods
Opțiuni de cină ușoare și rapide în culoarul de alimente congelate de la Whole Foods.
Alexandria Boston
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Mesele congelate sunt elemente esențiale pentru oricine care are timp scurt și are nevoie doar de mese rapide și convenabile. Din păcate, au tendința de a obține repetări proaste datorită porțiunilor lor mici, uneori aromelor blande și a valorii nutriționale slabe.
Ca un pasionat de masă înghețată, am căutat în sus și în jos, pentru tot ce este mai bun. În timp ce Trader Joe's a fost o secundă apropiată în ceea ce privește alegerile de mâncare congelată, Whole Foods a fost câștigătorul clar cu cea mai diversă selecție și cele mai promițătoare beneficii pentru sănătate.
1. Orezul brun al lui Amy, mazărea cu ochi negri și bolul vegetal
La puțin sub 300 de calorii, acest castron este o opțiune excelentă pentru un prânz sau o cină cu întreținere redusă. Este mai generos decât majoritatea prăjiturilor congelate, cu porții peste medie. Atinge toate marile grupuri alimentare în timp ce este încă vegetarian.
2. 365 Pizza de dimensiuni individualizate Organic Spinach & Feta Organic Everyday Value
Această pizza personală pentru tigaie este excelentă pentru acele zile în care îți vine să arunci o pizza întreagă. Se face doar cu ingrediente organice și legume proaspete. De asemenea, are un conținut ridicat de proteine și un conținut scăzut de calorii - și vă va menține plin și mulțumit.