Cele mai bune masaje pentru picioare (2020) - Recenzii; Ghid
Terapia prin compresie este un tratament pentru sănătate, care a fost susținut pe scară largă de către vedete, atât în lumea fitnessului, cât și în industria non-fitness.
Tony Robbins a instalat un masaj pentru picioare cu compresie de aer în jetul său privat, iar unele vedete se îmbracă în costume de corp care oferă terapie de compresie.
Dar ce sunt acești masajari pentru picioare?
Pur și simplu, acești masaje pentru picioare funcționează prin strângerea ușoară a corpului pentru a promova o mai bună circulație a sângelui, care poate fi cauzată de o gamă largă de probleme de sănătate.
S-a constatat că îmbunătățirea circulației sângelui îmbunătățește simptomele acestor diferite probleme, de la diabet la probleme arteriale.
În plus față de promovarea unei circulații mai bune, mulți utilizatori raportează reduceri dramatice ale durerii din utilizarea masajelor pentru picioare.
În timp ce mulți oameni achiziționează o pereche de masaje pentru picioare pentru a trata afecțiunile cronice ale durerii, există, de asemenea, mulți sportivi și oameni „obișnuiți” care au experimentat îmbunătățiri în ceea ce privește sănătatea și performanțele atletice de la utilizarea lor.
În acest articol, vom analiza modul în care masajele pentru picioare vă îmbunătățesc sănătatea și ameliorează durerea.
De asemenea, vom compara cei mai buni 10 masajari pentru picioare de pe piață astăzi, care vă permit să obțineți aceste beneficii acasă.
Ce este un masaj de aer pentru picioare?
Masajele de compresie a aerului sunt dispozitive care vă înfășoară picioarele și picioarele și le comprimă ca o pereche de cizme strânse.
Multe dintre aceste dispozitive sunt autorizate de FDA și susțin că îmbunătățesc circulația limfatică, reduc durerile de genunchi, eliberează tensiunea musculară, luptă cu varicele și previn crampele la picioare [1].
Strângând picioarele, masajele pentru picioare aplică presiunea necesară pentru a elimina deșeurile din celulele din picioare și picioare.
Acest lucru permite sângelui proaspăt să pătrundă și să hrănească celulele pentru o sănătate mai bună cu oxigen și substanțe nutritive [2].
Presiunea determină, de asemenea, eliberarea de endorfine, care acționează ca analgezice naturale.
Există diferite tipuri de masaje pentru picioare.
Unele sunt fabricate din țesătură și sunt total pliabile, în timp ce altele sunt mai ferme și mai asemănătoare cizmei.
În comparație cu masajele pentru picior și vițel shiatsu, masajele cu compresie de aer pentru picioare sunt în general capabile să ofere o potrivire mai personalizată.
În plus, le puteți folosi în timp ce vă așezați și puteți călători cu ele mai ușor, deoarece masajele pentru picioare nu trebuie să stea pe podea.
Acum, că aveți o idee despre ce altceva este disponibil, să aruncăm o privire și mai profundă asupra masajelor pentru picioare.
Ce trebuie să căutați într-un masaj bun la domiciliu
Când cumpărați un masaj pentru picioare, există câteva funcții pe care doriți să le luați în considerare.
Această secțiune este concepută pentru a vă ajuta să alegeți cel mai bun masaj pentru picioare potrivit nevoilor dumneavoastră.
Călător-prietenos
Picioarele tale devin mai rigide ca niciodată atunci când stai ore întregi într-o mașină sau avion, unde este ușor să pierzi circulația.
Din acest motiv, veți dori să luați masajul pentru picioare cu dvs., așa căutați unul care să fie ușor și care să se plieze bine pentru călătorii.
Dacă puteți găsi un masaj pentru picioare cu baterie pe care îl încărcați din timp, îl puteți folosi chiar și în timpul unui zbor.
Aprobare FDA
Atunci când un produs este aprobat de FDA, puteți fi sigur că afirmațiile de sănătate ale companiei au fost testate și dovedite.
Înainte de a vă despărți de banii dvs., asigurați-vă că produsul este aprobat de FDA, astfel încât să știți că este conceput pentru a funcționa eficient.
Acoperire
Cu cât acoperă mai multă suprafață, cu atât mai bine.
Învelișurile de compresie a aerului care se înfășoară în jurul picioarelor și se extind mai departe în sus sunt mai voluminoase și mai greu de călătorit, dar, în general, ameliorează durerea și oboseala mai rapid și mai eficient.