Cele mai bune alternative de gel energetic - Gear Patrol

Obțineți toată energia de care aveți nevoie, fără nimic.

Gelurile și gumiile energetice sunt cel puțin dezamăgitoare. Sigur, acestea sunt pline de calorii pentru a vă duce într-o călătorie lungă sau plimbare, dar sunt, de asemenea, pline de substanțe chimice și conservanți. Din fericire, gumele și gelurile nu sunt singurele opțiuni pentru nutriția din timpul cursei. Dacă ați acordat atenție dietelor sportivilor performanți în ultima vreme, aceștia pledează pentru consumul de alimente întregi, bogate în nutrienți, cum ar fi comerțul cu lapte degresat cu lapte integral.

Deși nu ar trebui să-ți replici dietele exact - bicicliștii profesioniști știu că mănâncă 8.000 de calorii pe zi în timpul antrenamentului, de patru ori cantitatea pe care ar trebui să o consume o persoană obișnuită - cu siguranță poți afla câteva lucruri de la ei despre ce alimente să mănânci. Având în vedere acest lucru, luați în considerare aceste produse energetice naturale care fac aceeași treabă ca gummies și geluri, fără o grămadă de ingrediente pe care nu le puteți pronunța.

Sirop de arțar neexploatat

Chiar din Munții Verzi din New England

Siropul de arțar neexploatat vine în două forme. Primul este un pachet, la fel ca Gu. Dar, în loc de o substanță sărată, groasă, pachetul conține 0,96 uncii fluide de sirop organic de arțar din Vermont. Siropul de arțar este o sursă de energie naturală și fiecare pachet este încărcat cu 100 de calorii, 5 mg de sodiu, 80 mg de potasiu și 26 g de zahăr pentru energie instantanee. Dacă aruncarea directă a arțarului nu este dulceața ta, ia în considerare vaful, care este similar cu vafele lui Honey Stinger, dar în loc să folosești mierea ca sursă de energie, primești sirop de arțar Vermont de gradul A.

---