Arzi mai multe calorii când ești bolnav
Instrumente pentru fire
Arzi mai multe calorii când ești bolnav?
Ei bine, când ești bolnav, corpul tău se încălzește pentru a-ți spori sistemul imunitar, ceea ce duce la arderea mai multă energie.
Aceasta este doar o presupunere completă, dar mi-aș imagina că cantitatea de energie pe care o arzi în timp ce faci mișcare ar fi cam aceeași. Deoarece corpul dvs. este deja impozitat de orice boală aveți, aveți mai puțină rezistență, ceea ce ar duce la un antrenament mai scurt și mai puțin intensiv.
Dacă sunteți atât de îngrijorat de arderea caloriilor, vă sugerez doar să încercați să vă simțiți confortat de faptul că simplul rău vă ajută să pierdeți în greutate.
Naaru nu ne-au uitat. DAR CHRIST METZEN A!
Aproape că am dispărut astăzi după un set de rânduri pendlay pentru că mi-am subestimat capul rece. Mă bucur că nu a fost o zi ghemuit.
Dacă nu altceva, lucrul în timp ce manifestați simptome de gripă sau bronșită nu este cea mai bună idee. Odihna este importantă și creșterea drastică a cererilor de ATP nu ajută. Orice diferență în cheltuielile calorice nu va fi vizibilă și te vei expune unui risc mai mare de deshidratare dacă nu primești suficiente lichide. Apa este importantă.