Solved Teacher calorie burn - Fitbit Community

calorie

Pikaver23

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

Salutare tuturor! Lung/scurt: spre sfârșitul anului școlar, Surge-ul meu avea sens cu arderea caloriilor când am primit-o prima dată. Apoi, în timpul verii, am fost mai sedentar (cu excepția sălii de gimnastică: 2 ore pe zi) și a funcționat bine. Tocmai m-am întors la predare. Primele trei zile mi s-a părut normal. Acum, cu copiii înapoi ieri, arderea mea de calorii, minutele de activitate și distanța par foarte mari (136 de minute de a fi în arsuri de grăsime în timp ce predau și 3,15 mile). Desigur, vom exercita mult mai multă energie în primele zile, dar nu suntem siguri că vom avea încredere în ea. Mă mișc foarte mult prin cameră și mâinile mele.

Alți profesori sau alții cu această experiență? Un set atât de drastic de numere, deși eliminăm multă energie, așa cum am spus.

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare