Cele 13 cele mai bune veste ponderate din 2020 pentru antrenamente și CrossFit

Adăugați o greutate suplimentară la toate activitățile dvs. preferate de greutate corporală.

cele

Una dintre cele mai simple modalități de a vă face antrenamentul mai dificil este să aruncați o vestă ponderată.

Indiferent dacă poți intra sau nu în sala de gimnastică, o vestă ponderată este o piesă excelentă de echipament pe care o ai dacă dorești să lucrezi la consolidarea forței și a rezistenței fără o tonă de echipament suplimentar. Dar mai ales dacă ați fost blocat acasă în timpul pandemiei de coronavirus. Dacă antrenamentele de la domiciliu nu au avut o rezistență suplimentară, este posibil să doriți să investiți într-unul. Greutatea adăugată este un mod sigur de a face orice antrenament pe care îl faceți infinit mai dificil. Și dacă ați respectat exercițiile de greutate corporală, poate fi un instrument incredibil pentru a vă ajuta să vă împingeți.