Cel mai frecvent ghid complet al alergiilor alimentare pentru părinți 2020
Îngrijorarea în legătură cu totul vine cu teritoriul atunci când devii mamă, nu-i așa? Vă faceți griji cu privire la etapele și dezvoltarea bebelușului, verificați dacă respirați de zeci de ori pe noapte și chiar vă faceți griji cu privire la cumpărarea exactă a tipului potrivit de echipament pentru bebeluși. Dar adevărata teamă se instalează atunci când este timpul să introduci primele alimente în dieta unui bebeluș: ce se întâmplă dacă alimentele proaspete devin inamicul invizibil pe care nu l-ai considerat?
Cu 5,6 milioane de copii din America care suferă de alergii alimentare, grijile părinților nu sunt neîntemeiate. Navigarea într-o lume în care mâncarea sau doar urmele ei pot provoca o reacție potențial amenințătoare de viață la copilul dumneavoastră este terifiantă. Lăsându-i să iasă din vedere vă poate face să vă simțiți anxios, speriat și permanent stresat. Și trimiterea copilului la școală, la locul de joacă sau la o petrecere de ziua de naștere poate avea impresia că stai pe ace și ace.
Având în vedere acest lucru și pentru că doar știind unde să caute răspunsuri poate fi confuz, Scary Mommy s-a consultat cu aproape o duzină de experți pentru a răspunde la cele mai frecvente întrebări ale părinților despre alergiile alimentare la bebeluși, copii mici, copii și adolescenți. Utilizând lista American College of Asthma Allergy and Immunology (ACAAI) cu cele mai frecvente alergii alimentare - grâu, arahide, crustacee, ouă, lapte, soia și alergii la nucile de copac, printre altele - am adunat mai jos scurte descrieri cu linkuri către Explicații complete ale mamei înfricoșătoare pentru fiecare alergie. Speranța noastră este că acestea vă vor înarma mai multe informații pe măsură ce navigați prin simptomele și tratamentele alergice ale copilului dumneavoastră.
Ce sunt alergiile alimentare?
În termeni simpli, o alergie alimentară apare atunci când sistemul imunitar al organismului identifică anumite alimente ca fiind dăunătoare organismului și provoacă o reacție la acesta. Simptomele reacției pot varia de la incomod la potențial care pune viața în pericol, motiv pentru care este atât de important să căutați un alergolog pediatric dacă bănuiți că copilul dumneavoastră ar putea fi alergic la anumite alimente.
Dacă micuțul dvs. este diagnosticat cu alergie alimentară, un alergolog va lucra împreună cu copilul dvs. și familia dvs. pentru a veni cu un plan de acțiune pentru tratament, testare și chiar protocol de urgență, dacă ar trebui să apară.
Cum vorbesc cu alți părinți sau cu gazdele petrecerii despre alergia alimentară a copilului meu?
Iată ce se întâmplă, nimeni nu dorește să aibă probleme sau să se simtă la fel de dificil în timpul ocaziilor sociale, dar eticheta și frumusețile ies pe fereastră atunci când vine vorba de sănătatea copilului tău. Nu vă simțiți niciodată neliniștit făcând cereri speciale - atâta timp cât nu în afara rațiunii - la serbări sau întruniri de familie. Dacă copilul dvs. are date de joacă la casa unui prieten, nu este prea mult să-i cereți celuilalt părinte să ia în considerare alergia alimentară a copilului dvs. atunci când vine vorba de gustări și mese. Puteți chiar să veniți împreună cu un plan de joc, pentru a menține data de joacă într-o locație neutră sau puteți trimite gustări specifice împreună cu copilul dumneavoastră.
Cel mai bun mod de acțiune este să mențineți conversația directă și la obiect, și cât mai departe posibil, astfel încât gazdele să poată face toate ajustările necesare. Din fericire, atât de multe grădinițe și școli sunt deja medii fără alergeni, probabil că alți părinți nu o vor vedea deloc ca o problemă. La urma urmei, vă asigurați doar un spațiu sigur pentru copilul dumneavoastră.
Cu toate acestea, s-ar putea să descoperiți că rudele mai în vârstă au nevoie de un pic de mână care o ține pe aceasta. CDC raportează că rata alergiilor alimentare la copii a crescut cu 50% între 1991 și 2011, astfel încât persoanele cu copii adulți ar putea avea nevoie de mai multă claritate asupra nevoilor copilului dumneavoastră.
Cum vorbesc cu copilul meu despre alergia lor alimentară?
Spre deosebire de noi, adulții, copiii nu au întotdeauna maturitatea verbală necesară pentru a exprima modul în care se simt fizic sau emoțional cu privire la alergia lor la alimente. Acest lucru face cu atât mai important să mențineți liniile de comunicare deschise și să discutați cu copilul despre alergia lor alimentară într-un mod simplu adecvat vârstei. Cu toate acestea, indiferent de vârsta lor, nu vreți niciodată să le speriați sau să minimizați gravitatea nevoilor lor medicale. Când vorbiți copiilor mai mici, folosiți puncte de vorbire adecvate vârstei, cum ar fi următoarele:
- Ai o alergie alimentară și orice cu grâu te poate face să te simți foarte rău. Folosiți termeni simpli precum „hrană sigură” și „hrană nesigură”.
- Nu aveți alimente care nu au fost aprobate de mami sau tati.
- Spuneți-ne sau profesorului dvs. dacă vă doare burta, nu vă simțiți bine sau nu vă simțiți amuzant.
- Învățați-i ce alimente îi vor face să se îmbolnăvească, arătându-i în timpul unei călătorii la supermarket.
Părinții pot folosi resurse utile, cum ar fi cărți, videoclipuri, jocuri, aplicații și muzică, care au fost adaptate pentru a-i ajuta pe copii să-și înțeleagă alergia la alimente. De exemplu, Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie a creat un Mr. Caracter Nose-It-All pentru a ajuta copiii să-și înțeleagă alergia și simptomele prin joc.
Alergia la grâu la copii
Când oamenii se numesc alergie la gluten, este de fapt o alergie la grâu. Această reacție alergică apare de obicei atunci când sângele dvs. produce un anticorp alergic la proteina din grâu. Din fericire, testarea pielii și a sângelui la cabinetul alergologului și sub supraveghere medicală poate prezice reacții imediate care pun viața în pericol la grâu.
Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră poate fi alergic sau dacă a fost diagnosticat cu o alergie la grâu, ar trebui să căutați simptome care variază de la erupții cutanate, eczeme exacerbate, urticarie, greață și vărsături. Unele reacții severe se pot manifesta și în probleme de respirație și chiar în anafilaxie. Alergologul copilului dumneavoastră ar trebui să vă ofere o listă de alimente de evitat, care să includă toate produsele din grâu, precum și secara și orzul. În prezent, nu există un mod aprobat de FDA de a trata o alergie la grâu, cu excepția evitării stricte.
Dar nu-ți pierde orice speranță, mamă. Dacă copilul dumneavoastră a fost diagnosticat cu o alergie la grâu, s-ar putea să existe o lumină la capătul tunelului. Scary Mommy a vorbit cu un alergolog care a observat că majoritatea copiilor depășesc o alergie la grâu. De fapt, ACAAI notează că 65% dintre copii vor depăși o alergie la grâu până la vârsta de 12 ani.