Cel mai bun ceai verde pentru reflux acid - GreenFit
Ce este refluxul acid? Refluxul acid este o afecțiune foarte frecventă care apare în stomac, care determină conținutul stomacului, cum ar fi acizii stomacului și alte alimente nedigerate, să revină în esofag. Această tulburare digestivă provoacă balonare, tuse, sforăit, eructații și mai multe simptome dureroase, cum ar fi o durere arzătoare la nivelul pieptului inferior. Prin urmare, refluxul acid îi enervează întotdeauna pe pacienți și îi face să se simtă incomod.
Mâncarea în exces sau consumul de alimente greu digerabile (fast-food bogat în grăsimi) este cunoscut a fi cauza refluxului acid. Când se mănâncă în exces, sfincterul esofagian inferior suferă o presiune ridicată care determină refluxul alimentelor în esofag. Există, de asemenea, alte cauze, cum ar fi supraponderalitatea sau în perioada sarcinii, care stimulează presiunea asupra cavității abdominale. Să descoperim în continuare diferite fapte legate de prevenirea refluxului acid cu ceai verde,
Tratamentul pentru refluxul acid:
Un tratament obișnuit pentru refluxul acid este utilizarea unei varietăți de medicamente disponibile pe piață, atât pe bază de rețetă, cât și fără prescripție medicală. De asemenea, există multe alte modalități alternative de a trata această tulburare digestivă, inclusiv cele naturale. Consumul cel mai bun ceai verde pentru reflux acid este un mod foarte apreciat.
Cu o sursă bogată de substanțe nutritive și unele proprietăți esențiale, ceaiul verde nu numai că este benefic pentru toate problemele digestive, ci și vă ajută să vă mențineți sănătatea și vă oferă o piele netedă.
Beneficiile ceaiului verde pentru tratarea refluxului acid:
Există câteva beneficii ale ceaiului verde pentru tratamentul refluxului acid în special și pentru digestie în general.
Ceaiul verde organic este destul de bogat în polifenoli antioxidanți care ajută la stimularea procesului digestiv și previn scurgerea acidului sau a alimentelor nedigerate în esofag.
Activează contracția corectă a sfincterului esofagian inferior care restricționează mișcarea înapoi a acizilor stomacului în esofag.
Ceaiul verde poate preveni, de asemenea, arsurile la stomac datorită proprietăților sale de teobromină, taninuri și teofilină.
În cele din urmă, proprietatea sa antiinflamatorie este foarte benefică în ameliorarea senzațiilor de arsură cauzate de această afecțiune.
De ce ceaiul verde este cel mai bun remediu pentru refluxul acid?
Ceaiul verde conține polifenoli antioxidanți care promovează o digestie adecvată și restricționează conținutul de acid sau de alimente să revină în esofag.
Declanșează contracția corectă a LES, prevenind astfel mișcarea înapoi a acizilor digestivi.
Ceaiul verde conține un aminoacid numit L-teanină care inversează efectele cofeinei și calmează sistemul nervos.
Conține compuși activi numiți catechine (EGCG) care sunt antioxidanți care ajută la repararea daunelor cauzate celulelor sănătoase.
Ceaiul verde conține, de asemenea, teobromină, taninuri, teofilină, toate prevenind refluxul acid.
La fel ca ceaiul negru, ceaiul verde provine de la Camellia sinensis. Cu toate acestea, în loc să fie uscat și zdrobit, ceaiul verde este aburit și uscat. Ceaiul verde este alcalin în natură. Ceaiul verde proaspăt preparat este, în general, neutru în valoarea pH-ului său. Dar, de obicei, valoarea pH-ului său este mai mare de 7,2.
Până acum, sunteți conștienți de beneficiile enorme ale ceaiului verde. Pe lângă toate marile beneficii pentru sănătate, ceaiul verde are un conținut scăzut de cofeină decât majoritatea celorlalte băuturi. Poate ajuta la scăderea în greutate și, de asemenea, poate îmbunătăți metabolismul.