Ceaiul de mic dejun englezesc vă poate ajuta să slăbiți, dacă renunțați la lapte, spun oamenii de știință Metro News
Distribuiți acest lucru cu
Din timpuri imemoriale, căutăm metode cu efort redus de slăbire.
Te învelești în film? Da. Pui un pahar de săruri Epsom în fiecare zi? Am făcut asta. Slăbește rapid? Evident.
Dar se pare că răspunsul la toate visele noastre cele mai subțiri ar fi putut fi pândit într-un dulap de bucătărie în tot acest timp.
Un nou studiu susține că consumul de ceai negru ar putea favoriza pierderea în greutate și accelerarea metabolismului.
Cercetătorii de la Universitatea din California spun că au descoperit că ceaiul de mic dejun englezesc stimulează producția de bacterii bune în intestin și ne îmbunătățește metabolismul în ficat.
Studiul a implicat împărțirea șoarecilor în patru grupuri și punerea lor pe diferite diete: cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut ridicat de zahăr; bogat în grăsimi, bogat în zahăr; extract bogat în grăsimi, bogat în zahăr și ceai verde; extract bogat în grăsimi, bogat în zahăr și ceai negru.
Șoarecilor li s-a măsurat greutatea pe o perioadă de patru săptămâni, iar oamenii de știință au descoperit că până la sfârșitul studiului, șoarecii cărora li s-au administrat extracte de ceai au pierdut aceeași cantitate de greutate ca și cei care au urmat o dietă cu conținut scăzut de grăsimi.
Și șoarecii cărora li s-a administrat dieta cu extract de ceai negru au avut, de asemenea, o cantitate crescută de Pseudobutyrivibrio - bacteria care vizează în mod specific metabolismul - în sistemele lor.
Marea: Marea Britanie
Pregătește-te pentru ding dong în Ajunul Crăciunului, deoarece oamenii sunt îndemnați să sune clopotele joi seara
Un student sănătos, de 20 de ani, a bătut Covid „ușor” - doar pentru ca acesta să declanșeze insuficiența cardiacă săptămâni mai târziu