Cea mai bună unitate TENS pentru 2020 Recenzii de Wirecutter

Actualizat la 11 noiembrie 2019

Am testat șapte modele suplimentare în 2019, comparând recomandările noastre cu unitățile pe care nu le încercasem anterior. TechCare Pro24 este noua noastră selecție de top.

Ne place, de asemenea, compactul Prospera Magic TENS și sistemul terapeutic portabil iReliev TENS + EMS ca opțiuni wireless.

Durerile musculare și articulare au o gamă largă de cauze - tensiune, stres, suprautilizare, leziuni minore sau afecțiuni cronice - și opțiuni de tratament. Pentru unii oameni, un dispozitiv care pulsează electricitatea prin mușchi, denumit unitate TENS (stimulare nervoasă electrică transcutanată), poate îndepărta durerea acută. După 18 ore de cercetare și 12 ore testând 10 unități TENS diferite, vă recomandăm TechCare Pro24. Este confortabil și ușor de utilizat și este suficient de mic pentru a fi transportat sau băgat în buzunar. TechCare Pro24 are mai multe setări de intensitate decât majoritatea modelelor, permițându-vă să creșteți puterea treptat. În plus, acest model este susținut de o garanție pe viață, unde cea mai mare parte a concurenței este acoperită timp de doi ani sau mai puțin.

Alegerea noastră

TechCare Pro24

Cea mai bună unitate TENS

Acest dispozitiv are un ecran mare, puternic luminat, o interfață ușor de utilizat, o putere maximă puternică de 0,4 wați și o garanție pe viață.

Opțiuni de cumpărare

* La momentul publicării, prețul era de 26 USD .

TechCare Pro24 are o interfață intuitivă, iar butoanele de control manual îngreunează intensificarea intensității prea repede sau accidental. Am măsurat o putere maximă de 0,4 wați, făcând TechCare Pro24 unul dintre cele mai puternice modele pe care le-am testat. Puteți conecta până la patru tampoane lipicioase la cablurile electrodului, permițându-vă să tratați mai multe zone simultan. Cu 20 de setări de intensitate și șase moduri de impuls curent - mai mult decât pe majoritatea unităților pe care le-am testat pe ambele puncte - Pro24 vă oferă o gamă largă de opțiuni pentru a face curentul să se simtă subtil sau puternic. Ecranul mare și luminos (care seamănă cam cu ecranul unui iPod timpuriu) este mai ușor de citit și mai puțin aglomerat decât afișajul de pe orice alt dispozitiv pe care l-am considerat. Temporizatorul Pro24 este ușor de reglat, iar bateria încorporată este reîncărcabilă, utilizând cablul și încărcătorul incluse. De asemenea, este inclus cu dispozitivul: o bucată de plastic la îndemână pentru a înfășura cablul și a lipi tampoanele atunci când nu sunt utilizate. Acest model vine, de asemenea, cu o geantă mică de transport din catifea, dar credem că cutia în care vine este de fapt mai frumoasă pentru depozitarea dispozitivului și a accesoriilor. Cel mai bun din toate, în cazul în care nu sunteți mulțumit de Pro24, acesta are o garanție pe viață - unică printre mărcile pe care le-am testat.

Cu fir sau fără fir: cu fir
Setări de intensitate: 20
Ieșire maximă: 0,4 wați
Telecomandă portabilă? da, cu un ecran iluminat din spate
Tampoane incluse: şase

De asemenea, minunat

Prospera Magic ZECE

O unitate wireless mai mică, fără bibelouri

Această unitate fără ecran, fără fir, este super-compactă și ușor de utilizat și oferă cea mai mare putere de ieșire (0,5 wați) din orice model testat.

Opțiuni de cumpărare

* La momentul publicării, prețul era de 33 USD .

Dacă trebuie să vă concentrați asupra unei singure părți a corpului, luați în considerare Prospera Magic TENS, care are o interfață mult mai simplă decât alte unități pe care le-am testat. În loc să fie un dispozitiv portabil conectat la diverse fire de electrod și tampoane lipicioase, acest model este un gadget all-in-one cu trei butoane (pornit/oprit, intensitate ridicată, intensitate mai mică) și o lumină de stare a bateriei care se conectează direct la două electrozi pe un tampon lipicios. Prospera are cinci moduri - o serie de impulsuri scurte alternate cu altele mai lungi - și este cel mai potrivit pentru utilizarea pe o singură zonă din partea din față a corpului, astfel încât să puteți vedea ce butoane apăsați. Acest dispozitiv are cea mai mare putere maximă (0,5 wați) dintre orice model pe care l-am testat, dar are doar 10 setări de intensitate, astfel încât săriturile incrementale de putere sunt puțin mai discordante decât cu TechCare Pro24. Prospera are, de asemenea, cea mai scurtă garanție (90 de zile) a oricărui model testat. Acest dispozitiv este foarte compact și ușor de deplasat și vine cu o pungă de plastic cu fermoar, un cablu de încărcare și un card de instrucțiuni laminat pe care puteți lipi tamponul atunci când îl împachetați.

Cu fir sau fără fir: fără fir
Setări de intensitate: 10
Ieșire maximă: 0,5 wați
Telecomandă portabilă? Nu
Tampoane incluse: unu

Alegeți upgrade

iReliev TENS + EMS Sistem portabil terapeutic

O opțiune wireless mai mare și mai versatilă

Această unitate are o telecomandă portabilă cu ecran iluminat din spate, două hub-uri fără fir ușor de utilizat și un set confortabil de tampoane lipicioase. Cu o putere maximă de 0,2 wați, acest dispozitiv oferă, de asemenea, mai multe setări de intensitate și opțiuni de temporizare decât majoritatea modelelor testate.

Opțiuni de cumpărare

Cu fir sau fără fir: fără fir
Setări de intensitate: 25
Ieșire maximă: 0,2 wați
Telecomandă portabilă? da, cu un ecran iluminat din spate
Tampoane incluse: patru

Cititorilor le place, de asemenea

Cel mai bun tampon de încălzire

Am discutat cu experți, am citit sute de recenzii și am testat o duzină de tampoane de încălzire, constatând că PureRelief XL King Size este cel mai bun pentru majoritatea oamenilor.

Tot ce vă recomandăm

Alegerea noastră

TechCare Pro24

Cea mai bună unitate TENS

Acest dispozitiv are un ecran mare, puternic luminat, o interfață ușor de utilizat, o putere maximă puternică de 0,4 wați și o garanție pe viață.

Opțiuni de cumpărare

* La momentul publicării, prețul era de 26 USD .

De asemenea, minunat

Prospera Magic ZECE

O unitate wireless mai mică, fără bibelouri

Această unitate fără ecran, fără fir, este super-compactă și ușor de utilizat și oferă cea mai mare putere de ieșire (0,5 wați) din orice model testat.

Opțiuni de cumpărare

* La momentul publicării, prețul era de 33 USD .

Alegeți upgrade

iReliev TENS + EMS Sistem portabil terapeutic

O opțiune wireless mai mare și mai versatilă

Opțiuni de cumpărare

Cercetarea

De ce ar trebui să ai încredere în noi
Cine ar trebui să obțină asta
Cum am ales
Cum am testat
Alegerea noastră: TechCare Pro24
Defecte, dar nu dealbreakers
De asemenea, minunat: Prospera Magic TENS
Alegeți upgrade: iReliev TENS + EMS Therapeutic Wearable System
Competitia
Surse

De ce ar trebui să ai încredere în noi
Înainte de a începe lucrul la acest ghid, am folosit numai unități mari TENS de dimensiuni industriale în cabinetele fizicoterapeuților. Pentru a afla cum funcționează tratamentul și care ar putea fi cele mai bune calități pentru un dispozitiv fără rețetă, citim zeci de recenzii ale proprietarilor, articole și lucrări cu evaluare inter pares. L-am intervievat și pe Dr. John DeWitt, director de servicii de kinetoterapie și reabilitare la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio, precum și Dr. Alaa Abd-Elsayed, director medical la Universitatea din Wisconsin’s Pain Management Clinic, despre modul în care utilizează aceste dispozitive la pacienți.

Cine ar trebui să obțină asta
Dacă aveți dureri acute care nu au durat mai mult de câteva săptămâni - de la o leziune sportivă minoră sau crampe menstruale, de exemplu - o unitate TENS (stimulare transcutanată a nervului electric) poate fi pentru dvs. Gândiți-vă să folosiți unul ca să aruncați un Advil sau să faceți o baie de gheață: nu va rezolva definitiv o problemă și nu este un înlocuitor pentru tratamentul pe termen lung, dar s-ar putea simți bine. „Poate fi de ajutor să luăm avantajul pentru anumite condiții”, a spus DeWitt.