Cea mai bună dietă; Bloguri nutriționale - OnToplist
Ultima actualizare: 28/10/2020
Un blog dietetic bun vă poate ajuta să găsiți informații fiabile despre dietă și nutriție. Dar aceeași dietă nu va funcționa pentru toată lumea; există o mulțime de moduri diferite de a mânca sănătos. Indiferent dacă vă interesează dietele paleo, vegetariene, vegetale, cu conținut scăzut de zahăr, crude, pierderea în greutate sau dietele de sarcină, veți găsi o mulțime de idei care să vă inspire.
Cele mai bune bloguri de dietă și nutriție sunt scrise de medici calificați, nutriționiști și dietetici. Acestea vă oferă informații de încredere despre cum să mâncați nutritiv și să planificați o viață sănătoasă. Mai jos, veți găsi, de asemenea, o colecție de bloguri de dietă de top, care conțin planuri excelente de dietă și idei de rețete sănătoase.
Răsfoiți lista noastră de bloguri de dietă și nutriție
1. Dr. Greger’s Medical Nutrition Blog
Nutritioinfacts.org oferă cele mai recente informații evaluate de colegi despre nutriție și cercetare în domeniul sănătății. Acest site web bazat pe știință oferă acces la cele mai recente știri nutriționale în videoclipuri scurte.
2. Nutriție dezbrăcată
Autorizat de un dietetician și antrenor de wellness, Nutrition Stripped vă conduce într-o călătorie de wellness hrănindu-vă corpul cu plante. Blogul vă ghidează cu privire la modalități de a vă onora sănătatea fizică, mentală și spirituală cu mici obiceiuri zilnice care vă fac să vă simțiți în ton cu starea generală de sănătate și bunăstarea dvs.
3. Blogul Remedii pe bază de plante A.Vogel
A.vogel este o linie de suplimente nutritive fabricate din ierburi proaspete, cultivate organic, care vă vor ajuta în călătoria către o viață sănătoasă. Găsiți sfaturi despre cum să încorporați gustări sănătoase pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness, precum și sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos.
4. Adevărații dieteticieni alimentari
La dieteticienii Real Food, veți primi sfaturi și rețete pentru viața de zi cu zi. Oferă rețete delicioase și ușor de creat alergice și fără gluten pentru o alimentație sănătoasă și delicioasă.
5. Gateste Mananca Paleo
Un blogger de dietă Paleo împărtășind sfaturi și rețete sănătoase. Găsiți noi moduri de a găti vechi favorite în timp ce respectați dieta Paleo.
6. Skinny Fitalicious
Blogul Skinny Fitalicious este realizat de Megan, un practicant nutriționist certificat, un instructor de fitness și un fotograf independent de alimente. Găsiți sfaturi și idei care să vă ajute să începeți să mâncați, să faceți mișcare și să trăiți mai bine.
7. I Legume de inimă
Un blog de rețete vegetariene care împărtășește sfaturi despre rețete sănătoase pentru a vă face zi de zi delicioasă.
8. Diet To Go
Diet-to-Go, un serviciu de livrare a meselor, oferă sfaturi utile cu privire la alimentație, dietă, îngrijire personală și sănătate mintală. Oferă o abordare de bun simț a îngrijirii corpului și minții, care este relatabilă și accesibilă.
9. Dietbly
Dacă sunteți în căutarea unui plan de dietă, rețete alimentare sănătoase sau sfaturi cu privire la cel mai bun supliment de slăbit - Dietbly vă acoperă! Dacă doriți să începeți să mâncați mai sănătos, dar nu știți de unde să începeți, avem mai multe ghiduri pentru începători. Dietbly vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness, indiferent care ar fi acestea.
10. Nutritiv - Blog de rețete pe bază de plante
La Nutriciously.com primiți cele mai recente sfaturi despre stilul de viață vegan, inclusiv sfaturi de tranziție pentru începători. Condus de un cuplu cu pasiune pentru veganism și sănătate Veți primi sfaturi și sfaturi practice pe care le puteți folosi în viața de zi cu zi.
11. Urban Tastebud
Urban Tastebud este un blog plin de liste și recenzii de alimente și cutii de abonament pentru a vă ajuta să urmați o anumită dietă. Dacă urmați o dietă vegană sau trebuie să rămâneți fără dietă fără gluten, atunci acest blog este o resursă excelentă pentru dvs.!
12. Tom Corson Knowles
Tom Corson Knowles este un antrenor de top în domeniul sănătății și nutriției. Găsiți sfaturi de slăbit, rețete și planuri de masă pentru a urma dieta Dukan, vegană, paleo și multe altele.
13. Bugetul Pământului
Bugetul Pământ este dedicat ajutării celorlalți să trăiască un stil de viață mai sănătos și mai verde, trăind în același timp cu un buget. Învață să fii ecologic fără să-ți ucizi bugetul cu reicpe distractive, sfaturi și articole!