Ce; s Dieta potrivită pentru tine Seria 1 SBS Food

Într-un experiment inovator, această serie reunește cei mai importanți experți din lume în genetică, biochimie, neuroștiințe, științe nutriționale și medicină comportamentală aplicată pentru a testa cea mai recentă teorie a pierderii în greutate.

tine

Pierderea în greutate nu se potrivește tuturor - deci singura modalitate de a alimenta cu succes este să înțelegeți biologia individuală a corpului și nevoile personalizate. Aceasta înseamnă că lupta cu o dietă nu se rezumă doar la un eșec al voinței: poate fi o reacție biologică.

Pe baza ultimelor cercetări științifice, principiul central al acestei teorii sugerează că cheia pierderii în greutate susținută ar putea fi cunoașterea cărui grup fiziologic sau trib al dietei aparține. Dacă s-ar dovedi corect, ar putea avea potențialul de a transforma abordarea noastră asupra dietei.