Ce este supraponderal pentru o femeie de 14 ani; Diet Depot
La vârsta de 14 ani, corpul tău se modifică continuu, schimbând trăsăturile copilăriei cu cele de la maturitate. Odată cu schimbările de înălțime și de aspect vin schimbări de greutate.
Poate fi dificil să alegi care este greutatea potrivită pentru tine, oferită de tipurile de corp în rândul persoanelor de vârsta ta. Înălțimea și sexul sunt aspecte cheie de luat în considerare atunci când se determină cât de mult ar trebui să cântărești.
Ce înseamnă supraponderalitatea la fetele tinere?
Greutatea corporală are legătură cu mai mult decât aspectul fizic. Atunci când o persoană este subponderală, poate fi un semn că corpul său nu ia substanțe nutritive în mod eficient.
Trebuie să înțelegeți că toată lumea are o mare varietate de greutăți sănătoase. Este foarte probabil să vă aflați în interiorul vostru. Cu toate acestea, nu vă pot informa cu siguranță, nici ceilalți nu pot răspunde.
Acest lucru se poate datora unei boli precum boala celiacă sau unui comportament precum bulimia. Excesul de greutate poate fi un semn al unei probleme, însă provoacă și o stare de sănătate precară.
Poate provoca artrită, diabet, infertilitate, hipertensiune, colesterol ridicat și alte afecțiuni.
Medicii din întreaga lume folosesc indicele de masă corporală sau semnul masei corporale (IMC) pentru a evalua greutatea pacientului în raport cu înălțimea acestuia. Când folosiți kilograme și inci, înmulțiți-vă greutatea cu 703 și împărțiți răspunsul la pătratul înălțimii dvs. în inci.