Ce este Medicina nutrițională Viață abundentă Sănătate naturală
Nutriția este la fel de veche ca umanitatea, iar mâncarea este medicamentul original. Popoarele antice se bazau pe cunoștințele tradiționale transmise de-a lungul generațiilor, combinate cu multe încercări și erori, pentru a le ajuta să stabilească ce alimente au ajutat la tratarea condițiilor. În epoca modernă, avem avantajul științei pentru a ne ajuta să înțelegem modul în care nutrienții și componentele alimentare sunt utilizate în organism, astfel încât să le putem folosi pentru a trata o gamă largă de condiții într-un mod precis. Medicina nutrițională folosește acești compuși pe bază de alimente pentru a vă ajuta corpul să se vindece singur. Iată cum.
Medicina nutrițională este despre chimia corpului
Medicina nutrițională este arta și știința echilibrării chimiei corpului.
Se bazează pe cunoașterea faptului că toate funcțiile noastre corporale sunt controlate de reacții chimice fin reglate.
Aceste reacții chimice se produc în fiecare secundă pe măsură ce:
- a respira;
- vorbi;
- gândi;
- digera;
- procesează informațiile și reacționează la acestea; și
- face orice altceva.
Fiecare dintre aceste reacții implică multe molecule chimice diferite - molecule care trebuie făcute corect, în cantități corecte, astfel încât organismul să poată face ceea ce trebuie să facă.
Din ce sunt compuse aceste molecule? Lucruri pe care le primim de la mâncare, apă și aer. Asta este.
Corpul nu poate produce moleculele de care are nevoie, dacă ingredientele nu sunt acolo!
Corpul nostru poate funcționa numai dacă are cantitatea potrivită de elemente de bază pentru a forma moleculele potrivite. Aceste „elemente de bază” includ elemente pe care ar trebui să le obținem prin hrană, apă și aer. Asta înseamnă că vorbim despre lucruri precum:
- vitamine;
- minerale;
- proteine;
- grăsimi;
- oxigen; și
- microbi de ajutor.