Ce este filozofia mea nutrițională rădăcini simple

Mulți oameni s-au întrebat despre credințele și filozofiile mele personale în materie de nutriție. Am vrut să vă informez pe toți în legătură cu modul în care îmi concentrez cunoștințele nutriționale și, în cele din urmă, lucrez cu clienții. Mai jos este un extras din pagina mea de filozofie nutrițională.

Nutriția este un domeniu în continuă evoluție, cu noi studii și recomandări care apar constant. Din păcate, multe dintre acestea ajung să fie contradictorii, lăsând subiectul nutriției să fie descurajant și de multe ori confuz. Deși știința din spatele nutriției se schimbă întotdeauna, există câteva elemente de bază nutriționale care au rămas la fel. Sunt aici pentru a vă ajuta să vă întoarceți la aceste elemente de bază și pentru a vă pregăti mai bine pentru a rezolva cele mai recente cercetări și sfaturi.

Credințele mele nutriționale se învârt în jurul gândului că mâncarea și mâncarea ar trebui să fie o experiență plăcută, nu ceva de temut. Scopul este de a face lumină asupra numeroaselor mituri și minciuni care circulă continuu în jurul nutriției și de a-mi ajuta clienții să treacă prin prostii și să înceapă să mănânce pentru a susține sănătatea REALĂ pentru viață. Accentul meu este restabilirea unei funcții metabolice excelente, ajutându-vă să vă eliberați de dietele restrictive, să obțineți o sănătate hormonală echilibrată, o energie vibrantă și o gestionare naturală a greutății, obținând o viață sănătoasă fără stres, îngrijorare și vinovăție pentru ceea ce mâncați.

---