Ce este aplicația Juna?
"CEL MAI BUN APLICARE PENTRU
SÂNCĂ ȘI POSTPARTUM "
Tot ce aveți nevoie pre și post natal!
„Juna este pozitivă, împuternicitoare și îmi oferă exact ceea ce trebuie să știu când am nevoie! Merită fiecare bănuț. "
Tot ce am căutat.
"În sfârșit, o aplicație dedicată menținerii în formă (da! De fapt, transpir în timpul antrenamentelor mele prenantale!) Și, de asemenea, să vă mențin sănătos pe dvs. și pe bebeluș în timpul sarcinii."
Prima dată mama - Iubind-o!
„Această aplicație m-a ajutat să trec mult din anxietatea sarcinii. Ca mamă pentru prima dată, aveam atât de multe întrebări și această aplicație m-a ajutat să navighez în siguranță în ceea ce este deja un moment dificil! Mulțumesc, Juna! ”
Ce este aplicația Juna?
- • O actualizare zilnică inclusiv antrenamentul specific trimestrial, un nutrient cheie pe care să vă concentrați, rețete și repere cheie.
- • 200+ urmăresc antrenamentele creat de experți pre și post-natali și terapeuți din podeaua pelviană - optimizat pentru sarcină și recuperare după travaliu și naștere.
- • Sfaturi nutriționale și „Mâncarea săptămânii” de la dietetici și nutriționiști înregistrați.
- • Trei faze postpartum de 6 săptămâni care vă ajută să vă recuperați drumul.
- • Repere, urmărirea bebelușilor, sfaturi și sfaturi de la mame adevărate pentru a vă ajuta să vă mențineți pe drumul cel bun și fără stres.
- • Respirație diafragmatică zilnică, care este modalitatea numărul unu de pregătire pentru muncă și livrare.
- • Lucrarea podelei pelvine pentru a ajuta la menținerea mușchilor puternici care vă susțin organele podelei pelvine.
- • Conținut organizat pentru a vă ajuta să evitați Googlemania gestațională.