Ce calorii voi arde cu Leg Master Master Nutracheck

Ce calorii voi arde cu Leg Master?

Bună, am început să alerg în ultimele două săptămâni de care mă bucur cu adevărat și am cumpărat și un Leg Master (20 GBP, stare perfectă, nu-ți place doar eBay) pe care îl folosesc zilnic și M-am întrebat dacă vei putea să-mi spui câte calorii voi arde pe Leg Master. După cum mi-a fost recomandat, o fac câte un minut, de câteva ori pe zi. Am încercat să urmăresc aceste informații, dar fără prea mult succes. Sper că vă puteți ajuta. Cu drag, Wendy

Expertul nostru spune.

Făcând masterul piciorului doar un minut la un moment dat, nu aș folosi cu adevărat această activitate specială pentru arderea caloriilor, deoarece va contribui mult mai puțin semnificativ decât alergarea. Cu toate acestea, a spus că totul arde calorii, așa că, dacă doriți să adăugați Leg Master la jurnalul dvs., vă recomand să alegeți o cifră de 6 calorii pe fiecare minut de lucru și să adăugați numeroasele minute pe care le acumulați într-o zi. Calculul caloriilor se bazează pe stăpânul picioarelor (magia picioarelor) care vizează coapsele exterioare, coapsele interioare, fese și abdominale (deci o gamă largă de mușchi), dar într-o mișcare ghidată, fără impact.

---