Ce calorii ard prin paintballing Nutracheck
Ce calorii ard prin paintballing?
Bună, m-am dus să pictez vreo 2 ore zilele trecute. O mulțime de alergări și mușchii încă mă dor acum! Ce ar trebui să introduc asta în secțiunea de exerciții? Mulțumiri
Expertul nostru spune.
Datorită cerințelor de agilitate și rezistență explozive ale paintball-ului, vă recomand să mergeți cu o cifră de calorii de 340 pe oră, adică 680 de calorii pentru perioada de paintball de 2 ore.!
Sper că acest lucru vă ajută,
Declinare de responsabilitate
Vă sfătuim să solicitați sfatul medicului înainte de a efectua modificări ale dietei sau stilului de viață cu scopul de a pierde în greutate. Acest site web și conținutul furnizat nu ar trebui să fie utilizate de persoanele sub 18 ani, de femeile însărcinate sau care alăptează sau de persoanele cu orice tip de afecțiune, cu excepția sub supravegherea directă a unui profesionist medical calificat. Informațiile conținute în aceste articole și în alte părți de pe acest site web sunt furnizate numai în scopuri educaționale și de divertisment și nu sunt destinate înlocuirii și nu constituie sfaturi sau diagnostice juridice, profesionale, medicale sau de asistență medicală și nu pot fi utilizate pentru astfel de informații. scopuri. Continua.