Cauzele complexului de obezitate infantilă, dar familiile și mass-media joacă roluri cheie - ScienceDaily
Riscurile genetice ale copiilor pentru obezitate pot fi reduse prin intervenții care întăresc comunicarea familială și îi ajută pe copii să își gestioneze emoțiile și sentimentele de sațietate, potrivit unei noi revizuiri a cercetărilor asupra problemei.
Deși cauzele obezității sunt complexe, familiile au o influență semnificativă asupra obiceiurilor alimentare și a greutății copiilor și ar trebui să fie implicate în planificarea campaniilor de viață sănătoasă și a eforturilor de reducere a marketingului alimentar care vizează copiii, sugerează autorii studiului, Barbara H. Fiese și Kelly K Bost, ambii cu Universitatea din Illinois.
„Sistemul familial joacă un rol important în înțelegerea obezității la copii - nu ca o sursă de vină, ci ca parte a unei ecologii mai mari care ar putea sprijini sau deraia sănătatea copiilor”, au scris Fiese și Bost, care sunt cercetători ai U. of I. Centrul de reziliență pentru familii și grupul său de sinergie și cercetare privind obezitatea și nutriția, mai cunoscut ca programul STRONG Kids.
În timp ce cercetătorii au identificat aproximativ 20 de gene care măresc riscul de obezitate al oamenilor, un studiu amplu recent efectuat pe copii cu vârsta de 10 ani a constatat că conștientizarea și răspunsul la sentimentele de plenitudine sau foamete ale copiilor au mediat relația dintre riscul genetic pentru obezitate și corpul lor. indicele de masă, au scris Fiese și Bost.
Publicat recent în revista Family Relations, lucrarea de Fiese și Bost a indicat faptul că mesele împărtășite în familie oferă oportunități puternice de promovare și modelare a comportamentelor alimentare sănătoase și reduc probabilitatea copiilor de a dezvolta tulburări alimentare sau probleme de greutate.
„Comunicarea în familie este esențială pentru procesele de dezvoltare care promovează - sau perturbă - obiceiurile alimentare sănătoase, activitatea fizică și indicii interni de satietate”, a spus Fiese, care este directorul centrului, precum și profesor de dezvoltare umană și studii de familie. „Familiile care se angajează în mod obișnuit în forme pozitive de comunicare directă și își arată îngrijorarea reală cu privire la activitățile celuilalt au și copii care sunt mai puțin susceptibili să fie supraponderali sau obezi sau să se angajeze în obiceiuri alimentare nesănătoase.”
Într-un studiu recent efectuat pe 200 de familii, echipa de cercetare a lui Fiese a constatat că copiii ai căror membri ai familiei împărtășeau mese care durau cel puțin 20 de minute fiecare de cel puțin patru ori pe săptămână cântăreau semnificativ mai puțin decât colegii ale căror mese de familie erau cu trei sau patru minute mai scurte.