Cauze de subțiere a părului la femeile femei; Sănătate
Înainte de a intra în panică, citiți acest lucru.
Ca femei, relația noastră cu părul nostru poate fi foarte personală. Poate fi o formă de identitate și mândrie, indiferent dacă zgâliți valuri groase sau breton drept. De aceea, observarea faptului că firele devin din ce în ce mai rare pot provoca un freak-out chiar și pentru cele mai calme dintre femei. Din fericire, medicii spun că există mai multe motive extrem de comune pentru care s-ar putea întâmpla. Descompunem principalele motive, plus cerem experților modalități de îmbunătățire.
(Adăugați volum părului subțire cu Șamponul Voluminos Rahua de la Boutique pentru Sănătate pentru Femei).
Ai experimentat traume
Trauma poate fi fizică - cum ar fi supusă unei intervenții chirurgicale sau intrarea într-un accident de mașină - sau poate fi emoțională, cum ar fi pierderea cuiva pe care o iubești sau relația cu stres ridicat pe pietre. Oricum ar putea, vă poate afecta taxele. „Puteți avea o cădere a părului„ șocată ”, cunoscută și sub numele de efluviul telogen, care se autolimită și se va rezolva de la sine, dar poate dura până la șase luni”, explică Deanne Mraz Robinson, MD, profesor asistent clinic de dermatologie la spitalul Yale New Haven.
Ce să fac: Ai grija de tine. Consumați o dietă bogată în vitamina B, plină de cereale integrale, proteine și verde închis, cu frunze, care toate ajută la combaterea căderii părului, spune dermatologul din New York, Marina Peredo, M.D. Vestea bună este că părul tău va reveni pe măsură ce te vei simți mai sănătos. Dacă doriți să o ajutați, Robinson sugerează un supliment cu sprijin clinic, cum ar fi Viviscal sau Nutrafol, care este umplut cu vitamine și minerale, cum ar fi biotina, niacina și keratina, care stimulează și susțin creșterea părului. Veți avea nevoie doar de consecvență zilnică cu administrarea pastilelor și de o doză bună de răbdare, de asemenea: poate dura câteva luni înainte de a începe să vedeți o diferență.